我該怎麼辦才好…是不是得憂鬱症了?(文長)

小音馬麻
小音馬麻 2014-03-07 15:39:33 版主 144

我是未婚懷孕的年輕媽媽,知道懷孕後我堅決要生小下寶寶

之後就跟男友早早結了婚。

在小孩出生前沒有什麼問題,出生後就有小小問題…

畢竟是新手媽媽 我在寶寶出生前就做了很多功課,

我的婆婆沒生過小孩,許多事她並不是很清楚,

從寶寶三四個月就叫我弄副食品,跟我說誰家誰家小孩這樣吃又沒問題。

我是全職媽媽,小孩是自己帶的 所以我還是堅持餵母奶到六個月,之後的副食品也都是自己弄自己煮。

寶寶還小,給他吃大人吃的東西對他腸胃還不是很好,

婆婆要給,我都會阻止拒絕… 明知道她好意,可是給我感覺都是對小孩不會怎樣  我就會反應很大…

我說了不要 好了,她卻好像沒聽見.曾這樣鬧過不開心 .然後她說她不想管了。

後來也是好幾次這樣…我就是沒辦法克制自己那脾氣衝動

因為她都好像當沒聽到我說的話.我真的很生氣!

現在小孩剛一歲了,然後我又懷孕了。她要餵東西我幾乎不阻止了,會跟她說給慢點或是小心寶寶吃太大口。

沒什麼問題 我也不會說什麼…  前幾天冷冷的,買了水果在冰箱.我知道她會拿去餵寶寶,事先跟她說了退冰一些再給寶寶吃。

然後呢…她繼續要餵的動作,我真的不高興又說了一次……

隨後她就放在一旁,去做她的事。時間差不多 我也就去餵寶寶喝奶洗澡。

 

然後晚上我又情緒失控了…  (前面沒提到的…許多事一直放在心裡,我沒有人可以講,娘家媽媽我也不敢說 曾得到回應是:“這是我自己的選擇,是我該自己接受的” 跟先生說也不會比較好。然後我只是自己哭泣… 先生幾次會安慰我,後來只是看我哭或是給我說理口氣的安慰。甚至在我崩潰大哭時,只是帶小孩離開房間。後來我難過哭泣,他會一直問怎麼了  我沒說話只是哭然後他不耐煩,為什麼不能只是安靜陪我.我已經很難受了。

後面幾次崩潰發抖大哭,我開始傷害自己…撞牆 打牆讓自己痛,甚至割傷手…這樣子會讓我覺得冷靜下來   一直這樣時好時壞)

我情緒失控做了件讓大家難接受生氣的事,事後我知道錯了…爸爸生氣打來罵我…

 那之後我一直說不出原因焦慮發抖掉眼淚  吃飯吃東西也是一兩口就覺得飽了 吃不下…。晚上從一直醒來到 沒辦法睡 睡著一下子就因為作惡夢醒來。

看我哭幾次後,老公只是不高興 甚至生氣罵說我脆弱  明明叫我別想了 還亂想!

我就是沒有辦法克制自己啊!

 

我懷疑自己帶小孩真的方式錯了嗎?不給他吃太冰的太酸的重口味的難道不是為了他好嗎?…我真的帶的好嗎?

肚子裡的寶寶出生後 兩個我帶的來嗎?我的情緒是不是會影響他以後的人格發展…

幾次看著樓梯 想著摔下去是不是就會流產了…還是帶著肚子的寶寶一起走?

 

時而不時一直出現這樣的想法 ,我好害怕…  

一下子還能保持理智,一下子我又控制不了的掉淚亂想……我真的不知道了………!!

 

(原作者於 2014-03-07 15:43:45 重新編輯過)

檸檬把拔
檸檬把拔 2014-03-07 16:06:48 #1F
 

你憂鬱症了,要去看醫生讓自己情緒穩定下來。

當然懷孕期間,醫生不會建議你吃藥,但你的問題還是必須看醫生確定一下。

還有,除了家人之外是不是還有可說話的朋友? 試著把話說出來會好一點。

孩子吃東西的問題,看來你沒錯,但其實也不必太緊張兮兮。

我的表哥是醫生、表嫂是護理人員,但是他們卻在女兒才六個月時,就給他吃大人的東西

(當然,高鹽和加工製品會避掉,但一般的菜也是會有鹽啊)

飯菜用剪刀剪碎,就這樣讓小孩吃。我聽了超傻眼的,因為我認為小孩子就是要純天然副食品

且要吃綿綿的粥。但身為醫生的表哥卻說..小孩子可以吃的下而沒有拉肚子,就代表他可以吸收。

雖然我本人不是很同意這種作法,但事實證明表哥的孩子也沒有表現出任何不適。

所以....你沒錯,但也不必堅持到讓自己不開心。主要是任何事要往好處想

加油!

 

優雅的微笑著
永遠微笑~ 2014-03-07 16:07:29 #2F
 

去看醫生吧!

我們有很多選擇可以來幫助自己

看醫生也是一個方式。

rubymyname
rubymyname 2014-03-07 17:09:44 #3F
 

我也覺得版媽是有產後憂鬱症

是只有小孩吃方面嗎  其實版媽可以先去問醫生的講法是怎樣 有沒有你想的那麼嚴重

那麼 你在情緒正常後 跟老公好好說 你不說 他不會理解  到最後他也會生氣

你跟她說 因為產後憂鬱 你希望他只抱著你 不要說話 就好 這樣你的情緒會慢慢穩下來  一段時間讓你發洩發洩  還有 你先想一下老公的脾氣是怎樣   然後跟他溝通婆餵孩子的事  給他資料看或找醫生  確定何種做法是正確 然後找出方式跟婆溝通

妳自己得找時間 留給自己 做你想做的事  出去逛街喝咖啡或和好友談心 等等

 

嚕米媽媽
嚕米媽媽 2014-03-07 19:23:48 #4F
 

第六行:

「我的婆婆沒生過小孩,許多事她並不是很清楚」

???

小音馬麻
小音馬麻 2014-03-07 20:28:42 #5F
 

老公一直覺得我不需要看醫生…

今天去醫院又剛好休診沒看成.老公說我幾天就會好了…

我也和老公聊過了.關於我難過的時候 怎麼陪伴我,也聊過關於小孩 工作累下班後我知道他只想休息做自己的事 .希望他能陪陪我跟小孩一小時也好,聊完的幾天他偶爾會陪我們…可是過一段時間又恢復他之前的樣子了。我哭…也對我不耐煩不高興。

我很早結婚生子,所以僅有的幾位朋友都還在唸書.久久聊一次而已。嫁到這裡 許多地方還有路都不熟.因為專職在家帶孩子,然後也沒交通工具沒駕照能出門…一直在家。

婆婆是公公再娶的。老公基本上也跟她沒怎麼接觸 沒到很熟. 有請公公跟她說了,不過她依舊不變…

小孩她要餵東西 我已經隨便她了… 只是冰的東西 我還不想那麼早給小孩。媽媽也說還小 對腸胃很刺激。

都說小孩不是我一個人的。是沒錯啊!她不是我一個人的責任,可是他們表現的給我的感覺就是小孩是我一個人的責任!!

白帥帥抖媽咪
白帥帥抖媽咪 2014-03-08 00:02:16 #6F
 

懷孕會這樣的....荷爾蒙搞鬼....

認清這個事實就好,接受它....

我每次情緒失控都會直接跟老公說:「不關我的事...是荷爾蒙....我本性善良又可愛的.....」再加上我常看和拿一些懷孕情緒有關的資料給他看,我和他才慢慢了解....原來荷爾蒙是很恐怖的.....接受它就好?接受自己會發瘋失控做奇怪的事有不好的念頭....然後再轉個念想等下要做什麼?或幫小孩做啥好吃的....拉自己回現實面,就沒事啦....加油!老大才一歲多他很需要你的愛的!

kristine
kristine 2014-03-08 03:02:53 #7F
 

妳老公挺妳還是挺婆婆

若他挺妳或跟本不想管

那妳就硬起來不要給婆婆餵

不高興是她的事

管她的

(原作者於 2014-03-08 03:05:23 重新編輯過)

kristine
kristine 2014-03-08 03:03:22 #8F
 

妳老公挺妳還是挺婆婆

若他挺妳或跟本不想管

那妳就硬起來不要給婆婆餵

不高興是她的事

管她的

阿強一號的媽
阿強一號的媽 2014-03-08 05:40:19 #9F
 

唉~

xenaxena
xenaxena 2014-03-08 09:23:10 #10F
 

版媽並沒有憂鬱症的症狀啊,

可能只是生活封閉了些,

導致面對問題時容易原地打轉,

既然問題在婆婆身上,就解決婆婆,

解決不了她,就只能改變自己接受,

沒必要忍受了一年,然後還是天天想,

這樣會很悶也是正常的。

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