建議你可以去參加,它不是宗教但相信你會得到不錯的幫助,還有若要離婚記得把保單拿出來檢視一下,這是保護孩子,記得把改成你自己.如果你還没60歲那記得要過自己想要的人生,別人無法替你選擇,祝好運囉!
我會建議你找一家基督教教會,參加教會的小組聚會
聽聽大家分享的經驗,對於自我療傷很有幫助
如果你是住在新店很歡迎你來參加我們的媽媽小組
我們有好幾位媽媽和你有相似的經驗
我們小組常會一起為需要的姊妹代禱
藉著每周的讀經分享
姊妹們常因著聖經的教導成為煥然一新的新人
盼望神可以成為你的依靠.盼望.和離開綑綁的契機!!
版媽~我建議你現在不只是看書,如果你是基督徒,去參加教會的活動,如果你信奉道教,去媽祖廟拜拜,媽祖娘娘非常慈悲,一定會幫助你的。還有樓上媽咪建議你用精油放鬆心情,我試過,很有幫助喔~