高雄的孕婦瑜珈課程

如題

想請問高雄哪裡有開孕婦瑜珈課程

希望是價錢還OK 然後課程也OK的

私人的或者公立的都可以

不然懷孕後都沒運動 很害怕到時很難生

謝謝

有一個在信義國小站附近的私人瑜珈班 湊到四人可以開一個孕婦瑜珈的小班 10堂課四千多 妳有興趣上嗎? 不過我只有早上比較可以上 有意願的媽咪可以一起來湊一班喔 (如果要在左營區上課也可以商量, 老師可以去找地點) 如果湊不到我可能就在家自己看dvd了

一個人10堂課4000 可能對我來說有點負擔QQ

有推荐的DVD?

 

 

我沒有自己看dvd練過耶, 所以也不著有什麼值得推薦的 只是家裡有孕婦瑜珈的書附的dvd, 想說找一天放放看才知道