『分享』夏日簡餐　燴飯系列

夏天因為太熱食慾差，煮個燴飯家人都愛吃，只要注意飲食均衡，有肉還有大量蔬菜或菌菇，隨便煮也好過在外頭繞上半天不知道吃甚麼好。

鮮筍燴飯

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蠔油牛肉燴飯

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絲瓜肉絲燴飯

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鮮蔬燉肉燴飯

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(原作者於 2013-06-05 11:09:02 重新編輯過)