請媽咪幫我看基礎體溫跟排卵試紙,謝謝

各位媽咪

我這2天的體溫 讓我不知如何紀錄

4.29 早上蓋著棉被量體溫 是 36.17(體溫是週期內最低的,第16天)

用手腳大力踢開棉被 再翻身後(還沒離開床) 再量體溫是36.37

4.30 早上蓋著棉被量體溫 是36.48

5秒後再量一次 是36.54

由於這個週期到了第16天沒有明顯低高溫

(我以為4.29是36.37)

所以昨天下午回診 拿了中醫的刺激排卵藥粉

我跟中醫說 我的體溫在第16天是36.37 都還沒出現低溫

神奇的事情來了

4.29 在中醫回診後

想說不死心 怎麼我會突然沒有排卵

所以 大概下午5點時 拿了排卵試紙來測測

剛好 上廁所時 擦到很多的蛋清樣分泌物

排卵試紙 是 T< C (T線有比前幾天加深)

晚上一直想說再給自己一天時間

所以刺激排卵的藥粉沒有吃

4.30 早上6:20測排卵試紙(4.:50有上廁所 所以應該不算晨尿)

結果是明顯的 T= C

我現在搞不懂了

我4.29跟4.30的體溫要如何紀錄

4.29要算36.17? 還是36.37?

4.30要算36.48? 還是36.54?

若4.29是36.17 4.30是36.54 是完美結合,但是 是這樣紀錄嗎?

排卵試紙T= C, 是代表我有排卵了嗎?

我的身體 到底有沒有正常啊??

我的刺激排卵藥粉還要吃嗎??

各位媽咪

因為我不太會看體溫跟排卵試紙的意義

我的週期大概是28-30天

這個月身體有點狀況 精神壓力比較大

是因為壓力 所以 我的排卵慢了嗎??

完全的搞不懂....

所以請媽咪們幫我解答

謝謝

(原作者於 2013-04-30 08:14:25 重新編輯過)

我沒有在用試紙，所以僅就體溫的部分回覆。 基礎體溫的定義是 "維持身體運作的基本溫度"， 在這個定義下，我都是取低溫。 因此： 4.29要算36.17 4.30要算36.48 這樣兩下看下來，已有 0.3 度的差別了， 加上試紙確認的話，可以預見明天妳的溫度也會往上走的。 影響生理的因素很多，例如壓力， 所以如果僅有一次生理期不正常，醫生通常都會予以排除， 因此不必太緊張， 只要注意高溫期是否夠長就可以了。 放寬心吧

TO:如願以償媽咪 那我是在4.29排卵的嗎? 排卵前低溫 , 排卵後高溫 若4.29是36.17 , 4.30是36.48 那我4.30爬不到36.50 是黃體素不足嗎? 刺激排卵的中藥 我還要吃嗎? 謝謝

"那我是在4.29排卵的嗎?" 目前看來是這樣 ---------------------------- "排卵前低溫 , 排卵後高溫 若4.29是36.17 , 4.30是36.48 那我4.30爬不到36.50 是黃體素不足嗎?" 不會。因為一下子就已差到 0.3 度了，是很漂亮的差距， 而且體溫是自己的高低溫相較，而不是和別人相較， 所以不必擔心。 而且我看過不止一篇文章表示， 在三天內爬到高溫區都在可以接受的範圍內， 而妳一下子就差到 0.3，這很好了。 ------------------------------------- "刺激排卵的中藥 我還要吃嗎?" 這我不知道了，可能要再問問妳的醫師了。 "謝謝" 不客氣，祝妳好孕

基礎體溫容易受到各種因素的影響 所以基礎體溫對我來說 只能在高溫後告訴我：已經排卵完成！ 排卵試紙我是根本驗不到T=C或者T>C的 所以我覺得最好參考的就是分泌物 最好是這三樣都記錄 記錄三個月後 就會對自己的排卵時間很了解了

感謝如願以償及莘兒媽咪的解答 我現在放心多了 起碼不會再懷疑自己沒有排卵

建議 每位女性 若想受孕的人，可以看 女性私身體－全方位生理週期照護手冊， 都有說明的很清楚( 基礎體溫、蛋清問題..很多很多) 我從這本 知道很多知識，真的受益良多

36.48 這個溫度，和之前比，算高溫嗎？ 如果之前都在 36.1~36.3 之間徘徊， 暫時可以當做是高溫， 可以看看明後兩天的走勢， 如果是往上走，幾乎可以確定已排卵了。

TO：如願以償媽咪 我這個月的體溫如下: 4.14：36.37(生理期第一天) 4.15：36.36 4.16：36.31 4.17：36.42 4.18：36.38 4.19：36.43 4.20：36.30(生理期結束) 4.21：36.21(當天早上氣溫低) 4.22：36.44 4.23：36.45 4.24：36.48 4.25：36.42 4.26：36.25(當天早上氣溫低) 4.27：36.48 4.28：36.37 (有少量的蛋清樣分泌物,T

若是36.17 算是低溫 若是36.54 算是高溫 謝謝 (原作者於 2013-04-30 17:01:38 重新編輯過)

看起來像是今天排卵 還是要看看接下來幾天的體溫