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育兒.持家.愛自己
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大家可以試試看用吸塵器的聲音蓋過她自己的哭聲,然後這算白噪音,讓寶寶回到子宮的感覺。
ㄧ定要包緊緊,讓她手不要被驚嚇反映嚇到。
大人都有睡眠困難了,寶寶也會有。
給她固定的睡眠儀式,固定的睡覺地方,床旁邊不要空間太大,(我會像月子中心ㄧ樣兩旁放捲毛巾)
正躺不容易入睡,可試側躺。她們會比較有安全感,若溢奶也安全。
趴躺聽說最好睡,但要看寶寶特質,我的放下去會哭。要睡著了才能放趴睡(曬屁股)
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