第一次孕婦瑜珈被嚇到了

可能是因為我貧血再加上昨日天氣比較炎熱的關係吧

我昨天去做了第一次的孕婦瑜珈

結果做完後頭痛頭暈想吐人不舒服

請問有經驗的媽咪

我好擔心會不會影響到我的寶寶喔

後來不舒服的情況有緩解 我也沒有昏倒

我一直很擔心 寶寶14週了 照理說應該很穩定很強壯才是了吧??