Day45天訓練寶寶睡過夜瓶頸

最近這兩周一直努力再讓寶寶睡過夜，百歲醫師派

的書也翻了好幾遍，目前作息模式如下:

早上約10點起床喝奶→小玩一下或睡一下

→一點喝奶→開始睡到約五或六點

→洗澡，喝奶→玩一下約九點喝奶

(開始不讓她入睡，頂多她自己淺眠不會熟睡)

十一點餵最後一次奶，哄一下換尿布約12:30

真正睡著。

上ㄧ周她可以直接睡到5點，我就會親餵一下(我奶量不多

所以從晚上11點後就不會擠，夠她親餵喝)

她又自行入睡到八點，又親餵一下後可以睡到10點

但是從這周開始，就變成四點提早起床了......

開始會嗯嗯阿阿的，雖然很多人說不用理會，不過我默默觀察

她就是已經要清醒的狀態...

我是哪個環節出錯了嗎?

目前快兩個月奶量120c.c 喝奶很容易溢奶!

請大家幫我解惑 (希望可以睡過夜的媽媽) 謝謝

媽媽會不會急了一點點？ 我的二寶目前1m24天 作息大概有一定的規律： 8：00 起床，喝奶，繼續睡到約11：30。 12：00 喝奶，睡到約3：30 16：00 喝奶，睡到7：00 20：00 喝奶，不給睡了 23：30～0：00 喝奶 然後睡到5：00左右，要喝奶，餵完直接又睡到8：00 我覺得這樣的進度不錯了，翻大寶的記錄差不多也是接近3m開始可以睡到7：00左右，這應該不是一下子就能辦到的 再給寶寶一點時間，有時候最後一餐的奶量也會影響半夜起來的時間 如果寶寶喝得下，不妨最後一餐多給一些看看！

基本上,你已經把BABY訓練得很好了, 她現在就是睡過夜了, 時間不一定要準準5點, 有時候難免會有點早, 你可以撐一下, 嗯嗯阿阿,撐個10分鐘也好, 到最後大哭時,再抱起來餵 才剛訓練成功,時間難免會有點不穩定, 2周過後,她會更穩定!

夜奶時間的確會影響晚上醒來的時間， 我家雙寶是7點多吃完奶大約8點睡， 半夜2點多起來再吃一次。 這樣已經睡了6小時算是過夜了， 2點多吃完立刻睡著， 到了早上5點多會再醒來。 我是故意訓練他們8點睡， 這樣我才有自己的私人時間^^

目前我的寶寶將近三個月,兩個月後寶寶就睡過夜,但是這是我參考了很多戒夜奶方式後得到的心得,剛滿一個月後我就開始讓寶寶知道白天和晚上的差別,所以到了睡覺時間寶寶雖然還是會起來喝奶,不過喝完就會馬上睡覺,不會有醒著不睡覺的情況! 等到兩個月寶寶已經知道晚上就是要睡覺的情況下我開始戒夜奶,第一天到了喝奶時間1:00寶寶醒了我給她吃奶嘴,等到她吸到生氣約3:30我才去泡奶,不過奶量只有平常的一半!第二天醒過來的時間又更晚了,就吸奶嘴吸到5點去泡奶(1:00那餐就沒喝了)第三天開始就不用吸奶嘴也不會起來吵了! 我並沒有照吃玩睡的方法,她白天要睡我還是讓她睡,但是晚上9:00後就不再讓她睡,清醒時間要超過1.5小時以上,睡前奶多30cc,我的寶寶也很會溢奶,但是我的原則是只要睡前奶喝過了(不管溢不溢奶或有沒有喝完)就要等到早上了,喝完奶30分鐘後就會直接放嬰兒床讓她準備睡覺,有時候寶寶會哭鬧,我也只會拍拍她跟她說話絕對不再抱了,她哭沒幾聲就就自己睡覺了! 這是我的方法,妳可以參考看看!