黃體素不足求子過程分享，希望能順利送出好孕綿綿

我想先申明我不是廣告 我只是想把我的經驗跟各位跟我一樣在求子中的水水分享希望我的經驗也可以幫助和我一樣的水水我想分享的是聖潔莓，起初知道聖潔莓是因為我黃體素不足，8月份也經歷8W小產，原因是因為黃體素不足那陣子難過很久，但我真的很想把我的寶貝生回來後來也跟公司提出留職停薪想要好好調理身體我自己上網爬文了很多資料黃體素不足常見原因為卵巢不排卵，濾泡品質不良，而黃體素不足也會造成月經不規則且高溫期只有8-10天所以不易受孕....而聖潔莓正是對要改善黃體素不足有很大的幫助，聖潔莓能降低泌乳激素的濃度，改善黃體期缺乏聖潔莓是一種可食用的草本植物，屬馬鞭草科半落葉性小灌木。聖潔莓是歐洲傳統用於調節婦女生理機能的天然藥草，它含有一種很類似人體黃體素的天然植物成份，但並不是賀爾蒙藥物。也有滿多黃體素不足的水水也都是有吃聖潔莓來調理身體的我也有問過我的醫生我是否可以吃聖潔莓醫生說聖潔莓是一種保健食品，對每個人產生的效果會因人而異，但她建議我可以試試看，看自己看看有沒有效果所以後來我是買了"紐萊特聖潔莓"會選擇"紐萊特聖潔莓"也是看到板上滿多水水都推薦的從吃到現在剛好三個月，發現平常週期30-33天不等的我這幾個月周期變成28天基礎體溫曲線也變比較標準，高溫期至少有12-13天，而且經量較少的症狀和經前症候群也有改善，另外非常明顯不再有胸脹的感覺!在月初我也回診驗黃體素，醫生說我的黃體素有提升了!! 而且高溫期也進步到有13天，要我再努力一點，離我寶貝回來的日子就不遠了聽到醫生這樣講我真的覺得現在很有信心了 ，現在就是好好調適好心情迎接寶貝!另外也可以多多補充富含黃體素的食物像是山藥、黃豆、奇異果、花椰菜、玉米、枸杞子、芒果、哈蜜瓜和杏桃這些食物，可以適量攝取，補充黃體素我也覺得如果跟我一樣黃體素比較不足的水水也是可以補充"聖潔莓" 但要記得在經期來是要停吃哦!但如果不放心的水水也是可以先問過醫生自己是否適合吃聖潔莓老公我也是有買助孕食品給他吃，因為醫生有說過 如果像我黃體素不足，那老公的精子很好 那是可以補足我的不足! 相對的也能提升懷孕的機會所以我們現在是在吃紐萊特的"活力mama同心圓韻超值組"裡面就也是有男生吃的MACA馬卡，還有肌醇和聖潔莓如果有興趣想要補充保健食品的水水可以參考看看~下下禮拜開獎，希望這次能順利成功，這次順利成功後我也會和各位姊妹分享我所剩的紐萊特聖潔莓&紐萊特肌醇+葉酸和綿綿也請大家為我祝福吧! 也提醒各位姊妹，測量基礎體溫和按時回診追蹤.檢查都是很重要的哦! 加油~ 希望在過年前我們都能順利好孕到!!

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