有沒有媽媽可以提供紓緩懷孕初期的孕吐嗎?

有沒有媽媽可以提供紓緩懷孕初期的孕吐嗎?

我是個剛懷孕的準媽媽~第一個小朋友,不知道是年紀的關係(33),還是體質的關係孕吐的狀況有點讓我辛苦,我又不想吃醫生開的藥,請問有沒有媽媽跟我一樣或是有能提供我好方法的媽媽~~

可以吃益生菌喔..對你有幫助...

http://www.e-stork.com.tw/viewArticle.do?id=782 以上網頁有些方法分享 媽媽請參考一下囉~

我目前懷孕34週，在懷孕第7週時因為乾嘔去看長庚中醫，醫生要我盡量少吃麵粉類的東西像麵包或麵食，並且把紫蘇磨成粉，想吐的時候吃一些，可以舒緩不適。

少量多餐~湯湯水水先少吃!想吃什麼就別忌口!(看個人體質~有些想吃酸吃辣的...)若吐的嚴重~可請醫生幫忙開維他命B6~能有些幫助!

我兩胎都孕吐很嚴重，中醫說脾胃虛寒教會如此，所以盡量吃飯跟菜，太酸得、發酵的麵纇跟麵包還有甜食都不要碰，自己有時很可喝些甜得，馬上吐出來，但兩週後，改善很多，喝白開水會喝不下去，後來煮紅棗枸杞當水喝，不加糖，放涼喝，舒服很多，我看有媽咪會說切檸檬片加再開水，應該也不錯，縣在只剩下偶而空腹過頭會吐酸水，偶而也可以吃點鹹麵或麵包了，目前11週，一起加油~~

雖然樓上的媽媽們說最好不要吃麵製品... 可是我想每ㄍ人的體質都不同, 妳也得試試自己比較適合吃些什麼. 我這是第三胎ㄌ... 這三胎我都是吃饅頭才比較不會有噁心的感覺, 反而吃了飯, 因為飯到胃中會膨脹許多, 因此會胃脹反而會想吐... 另外就是我懷妹妹時, 讓血糖高一些(換言之, 就是吃糖果), 就比較不會想吐, 懷弟弟時是嚼薄荷味的口香糖反而能只吐! 所以妳可能要多方嘗試一下嚕!

我也覺得每個人體質不同, 我第一胎和第二胎都初期就吐,抑制的方法也不一樣、想吃的味道不同。

我當初懷孕時找了好多方法都沒用（整天抱馬桶連喝水也吐）我還是高齡產婦，最後只有兩個方法算得上緩解：1 用乾紫蘇葉泡茶喝 2 吃醫生開的b6 ! 版媽加油！一定可以撐過去的!

炒菜時可以放些老薑下去炒，再吃那些老薑就可以改善嘔吐感（這是中醫師教的方法,可以試試）

我36呢, 如果跟妳說什麼方法都沒有 妳會不會很難過 那時我連吃醫生開的藥都沒有用 所以只有二個字 忍耐 14週差不多就會好一點了吧 我現在34週了 加油