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目前懷孕六週,孕吐算破嚴重,一直有想吐的感覺,也很容易餓,請問各位媽媽有跟我一樣會孕吐的,有什麼方式可以改善嗎?因為還要上班的關係,實在每天撐的有點辛苦,但為了寶貝願意!只是想知道有什麼方式可以稍微減緩!
還有懷孕初期一直都很累很虛也是正常的嗎?我看我周圍有懷孕的人都好有精神喔!還可以到處走走,我是因為一直有出血(量不多,是淺褐色),所以選擇沒事就躺著,反正也累。
再麻煩有經驗的媽媽們可以分享喔!
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儘量補充營養,我之前有吃孕婦用的維他命,喝雞湯、燉牛肉等。吹眠自己為胎兒好我要吃營養點的。
我是「非常」想吐卻吐不出來,一直瘋狂乾嘔...就算吐出了都是一堆胃酸泡泡(又噁又臭),後來我發現我個人是喝多多、吃芭樂果乾、檸檬乾,都有暫時舒緩的效果。不過因人而異啦!我朋友說是喝汽水,可是我喝汽水就沒什麼感覺。
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