三種你幫寶寶煮粥時最喜歡放的料

吻仔魚

胡蘿蔔/馬鈴薯/地瓜

洋蔥

1紅蘿蔔

2番茄

3菠菜

還有馬鈴薯跟綠色椰菜花

但是每餐除了蔬菜都會有魚肉或者瘦肉牛肉雞肉....

山藥

鮮魚

各種蔬菜

PS:其實每一種都很喜歡放耶

因為我家的小孩都很喜歡吃,東西只要新鮮都很捧場喔....

每天的味道都不一樣...

高麗菜（切碎）

吻仔魚（切碎）

蛋（打散）

湯（例如：蕃茄湯，竹筍湯，酸菜湯，香菇湯．．．都有加骨頭哦）

湯是前一天煮好的，我通常一鍋湯用兩天，

例如今天煮好一鍋湯，晚餐給小孩喝一碗，第二天拿一些用來

煮粥，再加以上的材料，

這樣煮的時候不需要調味，營養也很夠哦．

高麗菜

紅蘿蔔

菠菜

但是都不是粉捧場

我的小孩非常挑食,兩歲前幾乎餐餐喝牛奶,

後來我想了很多的方法讓她能很快的接受

牛奶以外的正餐哦!

1.牛肉粥(加紅蘿蔔和香菇)可加入一顆蛋,若

不加蛋,盛起粥後加上一片起司,粉香哦!

2.鮭魚炒飯(記得要用洋蔥哦!可以在飯上蓋上

一個荷苞蛋,再淋些蕃茄醬.

3.鮮魚粥(加入蔬菜)

請問有可能過敏的6各月bb可以吃

洋蔥

??

謝謝喔

我家寶寶八個月大後就不吃粥了, 所以一直是跟著大人吃乾飯和各種蔬菜.

我最喜歡給她吃的是,

糙米飯

蛋白質：蝦仁，魚，干貝，蛋，起司，雞肉，豬肉（她目前還不太接受牛肉）

青菜：地瓜葉，莧菜，綠花椰菜，芥菜，豆芽菜，豌豆，四季豆，瓠瓜，絲瓜，蘿蔔，大黃瓜（菠菜影響鈣的吸收，所以不做，其他還不太會直接吃）

紅黃色蔬菜：胡蘿蔔，地瓜，南瓜，牛蒡，木耳，香菇，蓮子，栗子，馬鈴薯，海菜（不接受洋蔥和紅黃椒）

(原作者於 2005-07-11 23:56:42 重新編輯過)

(原作者於 2005-07-11 23:57:15 重新編輯過)

紅蘿蔔

任一種魚

綠色蔬菜任一種

有些媽媽加的好豐富喔，

我都是加香菇，魚，肉。

看了樓上的媽媽豐富的配料我想我也可以來試試看，打包這篇文章回家了。