今天跟公公起爭執~一天到底要幾餐?

兒子三歲四個月，

為了讓腸胃有休息的時間，我的做法是只吃三餐，並且均衡營養。

但是公公的想法覺得只有三餐不夠，午睡後與晚上睡前至少都要喝個牛奶，並說沒有養胖一點轉骨會轉不過來。

到底要幾餐才夠?難道要像我老公家的人，習慣吃零食麵包餅乾，然後一天到晚喊減肥?也沒有長多高。

我跟他說，一天多餐每餐都吃不多，還會常常覺得肚子餓，而且腸胃無法休息，現代人普遍腸胃不好，希望兒子從小就能有正確的飲食習慣，免疫力也會比較好。

但是他覺得一天多餐不會影響免疫力。

媽媽們有沒有什麼好建議阿~~真煩~

謝謝各位媽咪的分享， 最後也只能順著老人家的意， 畢竟家庭合樂才是對小孩身心發展最重要的事吧~ 我也想要放寬心專心工作，否則真是兩面都做不好！