南投縣農會的苦茶油品質還OK 網址: www.mitea.com.tw
雅虎直接搜尋"南投福利社"也找得到~
我自己是用他們家的~主要考慮到他是農會的東西~比較不敢亂來~不然最近食安問題真的是怕了
對了~他現在有回饋金10%可以用~如果有固定回購的就可以考慮在這買
(原作者於 2013-12-25 15:31:20 重新編輯過)
(原作者於 2013-12-25 15:35:20 重新編輯過)料理油,分成:能讓你 (變瘦、變美) 和 (變胖、變老) 兩種
大致可分為 (OK的油) 及 (NG的油:反式脂肪、飽和脂肪)
動物性油質,為(飽和脂肪酸);植物性油質,不含膽固醇,多為單元&多元(不飽和脂肪酸),適量攝取好的油脂,加上均衡正確的飲食概念,有助健康、享瘦、養顏美容。
❤ 吃對健康料理優質的好油 http://www.i58shop.com.tw/knowledge.asp
冷壓 苦茶油,油質穩定耐高溫(達252度C) 不易起油煙、不易沾黏廚房牆壁...
其中(單元)不飽和脂肪酸 Omega-9 是植物油中最高
煎、煮、炒、炸、燉、涼拌,皆適宜
是健康優質的料理好油~
推薦給大家參考~
我還蠻推薦一家苦茶油的,耐高溫,炒的時候也不會有油煙喔!
我貼那家的網址給妳看看喔!
希望對妳有幫助唷!