請問養子宮吃什麼比較好？

昨天小紅又來報到囉...只好再接再勵～

不知道月經後想要養卵+養子宮

到底要吃什麼比較好呢？

1. 市售四物飲

2. 市售四物雞精

3. 山藥料理

4. 自己燉的四物雞湯

5. 其他

請各位馬麻們推薦～謝謝喔 :D