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小孩的阿公,很常買蛤蜊
可能是因為小孩很愛吃吧
而且每次一買,量都很多,有一大盤
小孩一吃就是10幾20顆蛤蜊
而且阿公幾乎不吃或吃的少,可能是要留給孩子吃
聽我朋友說,現在的蛤蜊,沒有那麼好,不能吃太多
到底可不可以常吃和吃多呀?
現在市場賣的好像都是人工養殖的?說這種的比較不好?
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即使是燕窩鮑魚或是人參等,過量都是不好的。
所有的東西都一樣
過量都是不好的
適量就好,
我記得蛤蜊也算是高膽固醇的食物之一!
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