今天肚子痛了一天.也昏睡了一天!
老公不在身邊 只有五歲的大寶在照顧我
一看到日曆 就覺得是老天在逞罰我
今天剛好是我無緣二寶的預產期
是我想太多嗎? 唉~
大家加油 加油 加油^^
Cocofish,
我又來加入你們了。小紅今天來報到,之前是5/10,晚了兩天,原本的期待又落空了。我也把原本的匿稱--期待好運降臨...改了。希望做好事,存好心,好運自然降臨,不用特別期待。
這是第二次加入,跟大家一起加油喔!
今天一起床,突然覺得自已該減肥了,
所以站上久違的體重機~~~天啊!!54.6
果然該減肥了,不減肥寶寶應該不會想住在油膩膩的環境裡吧!!
所以我決定以後每天早上5點起床去游泳1小時,
外加晚上騎室內腳踏車1小時,這樣應該可以在我7月做試管前,
瘦到4字頭吧~~
加油!!為了寶寶爬不起來也要起來!!
To 小萍媽等小寶貝,
你七月要做試管了, 千萬千萬不要亂減肥啊~
而是你要更注重身體營養的管理, 少吃油膩的東西, 但是營養的東西更要補充喔~
這樣子卵子/子宮內膜才會養的好~ 試管成功機率才會高!!!
做運動很好, 不過不要做的太過頭變成耗氧運動囉 :)
高蛋白的東西可以多吃點, 其實多吃高蛋白的不會胖唷~ (我老公是實證= =)
加油唷~ 祝福你七月試管好孕到唷~
小豬
Ashley-dodo :
歡迎你的加入
期盼下一次 是聽到你來分享喜悅唷
小萍媽等小寶貝:
從以前 我一直覺得減肥這件事很傷身體
因為以前的我常常飲食不正常
(我從沒想過要減肥唷!!!)
導致胃潰瘍
短短一個星期瘦了11公斤
(非常夢幻的站在體重機上 有沒有搞錯 我有沒有眼花??
揉了好幾次眼睛站上去又下來 反反覆覆幾次之後
才知道我一個星期瘦了11KG是真的)
之後再也吃不胖
當然這之中也看了不少醫生及吃了好幾個月的藥
現在胃的狀況才改善不少
每當有人問我 你怎麼這麼好 怎麼吃都不會胖
要怎麼減肥啊?
我的回答有點妙:把胃搞壞就會瘦了
但....健康呢?也許需要更長的時間才能養回來
所以~適當運動 控制飲食
記得要健康的減肥唷....
祝福我們好孕到
小萍媽等小寶貝~
我也覺得現階段不是減肥時機
因為現在減了,懷孕後還是會胖啊
等生完寶寶後再減會比較好
當然,除非醫生是說因為肥胖而導致不孕,那就要先減了
所以請您再斟酌一下唷!
預祝您七月試管成功!!
這個月一直還沒來,6/8有給它驗了一下,
But~是一條線,今天又買了一支驗孕盤,
決定明兒個一早再來給它驗一下~
希望能成功阿.....
6/11(六)下樓時,不小心給它滑了一跤,
屁股"蹬"了約二個階梯,嚇死了,趕快給它爬起來,
因為我還是懷抱希望滴....希望我的"希望"還存在...
明天驗完再來報告囉~~衷心地希望有好消息....
小豬、Cocofish、巖瀨恭子
我其實是為了讓我的卵子跟卵巢功能再好一點,才想說多加強運動,
順便減肥,因為今年5月試管失敗,醫生說有可能是因為卵子不好的關係,
我聽說做運動可以讓卵子好一點,才想說加強運動應該有用,
第一次做試管,我在什麼都沒努力的情況下渡過了,
當然希望第二次,在我能做的都做了,才不會悔恨啊~~~
什麼是耗氧??騎室內腳踏車跟游泳都是有氧運動,應該會對身體比較好吧!!