懷孕如何增加抵抗力??

目前懷孕5個月,已經感冒第5次了,

我想問問有什麼方法可以增加抵抗力,

好怕寶寶體重過輕耶!!

媽咪要不要試試吃維他命c

想說增加抵抗力，順便也顧我和寶寶的皮膚

偶爾喉嚨痛痛的或是感覺快感冒了，我就多吃一顆+多喝熱水

不知道是本身抵抗力還ok或是真的有效

懷孕到現在37週多了，好幾次身邊的人重感冒，我也還能安全過關

我都買一顆含量是500mg的

目前最便宜的是在康x美買的，50顆99元

有時候會捨不得天天吃，但是回頭想想，總比吃藥好吧

其實懷孕到哺乳抵抗力都會下降

我第二胎還因此乾癬變嚴重

其實可能要從生活作息及飲食調養比較快哦

之前找到一些文章,媽咪可以參考參考

http://blog.youthwant.com.tw/b.php?do=C&bid=42156&c=30016