我家妹妹國小1年級身高109
最近收到學校的身高不足轉診單~
很擔心~
也看醫生做檢查~但報告要2個禮拜後在看~
我在網路上有看到有媽咪煮九層塔頭燉雞給小孩吃~
但都是滿大的小孩~~
不知九層塔頭燉雞能不能給小小孩吃~~會不會太早~
基本上我家孩子很小開始就甚麼都吃
不過因為擔心雞有吃賀爾蒙促進發育
所以雞肉要慎選來源
飲食要均衡+充足睡眠+運動
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我的孩子以前身高在3%以下
目前50%...
一年級時不過110出頭...
@小魚兒媽@
真的就是 均衡飲食
我家小孩完全不挑食
雖不是長得很高(坐第二排) 但是 很好養.氣色健康
目前只要觀察不要讓她 像我 青春期變胖
挑食的孩子一定不會健康.功課也不會太好
因為她的媽媽(我)就是白飯的老朋友---連零食都只挑10根手指數出來的種類吃...
運動方面 多跳也不錯
我有個親戚 小學是永遠的1號(矮到爆!)
但他喜歡吃牛肉(可以給孩子吃些優質蛋白質食物).以及喜歡跳(可以買跳床.樂樂球)
高中居然開始拼命長 現在一百八十幾公分.誰能想像小時後的ET現在會這麼高?!
不過.這孩子因為偏食 氣色不好看
九層塔頭燉雞的功效是幫助小孩轉骨長高用的,我以前也吃過喔!
若照以前老一輩的講法是必須用晒乾的老九層塔頭才有效,但不限用雞頭只要是帶骨的肉類都可以,因此國小1年級吃這個食補若量不大可能沒關係,吃太多怕有副作用就不好了。
現在有很多的小兒新陳代謝門診,何不去詢問一下較具體的評估方法。