方享:找到排宿便的方法了

我是笨蛋

我沒有宿便的問題

不過很好奇所以弄來吃

今天已經便了3次了

不過可能跟我也喝了1罐優酪乳有關

(原作者於 2011-03-06 16:05:10 重新編輯過)

如果每天都有排便（量不一定）小腹還是很大該怎麼辦呢？

其實若用”地瓜葉的大梗”煮成開水來喝也能排宿便喔～～

菜市場裡都是小梗，只要找到大梗，用幾支煮成開水，或加黑糖來喝～

便便就能順利排出喔～～

我家女兒１歲六個月就喝，那時便秘嚴重的她從出生四個月開始便秘．

自從用地瓜葉的大梗煮開水讓她泡牛奶，她就順利的排便！～

其實吃地瓜葉會比地瓜好喔

因為地瓜唯一缺點就是會胖啦

所以吃地瓜葉一樣有效果哩

謝謝分享~~

上次有看節目說地瓜葉怕有農藥殘留

所以不適合用煮的來喝湯

還有說放屁會臭是因為肚子的壞菌太多

所以放屁才會臭

好像沒有人提到鳳梨

我覺得鳳梨也很有效哦!

之前因為乳腺塞住的關係

每天吃鳳梨排的超多的

不過要小心嘴破哦!

那有機地瓜葉會不會就沒農藥問題~

有人知道哪裡有賣嗎

^^

我也來分享兩個我自己有效的方法，每天都很順暢。

(1)珊瑚草

(2)牛蒡

版版~~請問你是用瓦斯煮的嗎??可以把地瓜跟薑還有糖直接放入電鍋裡煮嗎????

如果家裡有地就自己種地瓜葉,不用擔心農業的問題^^我過幾天也要來種種看,聽說那很會長的!只要澆水就好囉!!