產後2個月膝蓋痛要吃維骨力還是葡萄糖胺呢??

目前產後二個月

一直膝蓋痛

我一直以為是因為懷孕膝蓋痛承受肚子的重量導致的

想說生完後就好了

可是到現在只要上下樓梯或是坐馬桶站起來都會痛

不知是要補充 維骨力還是葡萄糖胺呢??

謝謝