依照我的經驗,是幾個月就好了
我生完也是好幾個月膝蓋痛,爬樓梯都像老人一樣,只好跟老人一樣連一層樓都搭電梯,真是有苦難言
看到天橋都很畏懼。小孩六七個月之後,我膝蓋就慢慢好了
現在又健步如飛,之前我也想說我是不是該吃維骨力或者紐力活,不過因為餵母奶,不敢亂吃,六個月之後退母奶,我膝蓋也好的差不多了。
我本來以為會這樣一直痛下去
我生完之後也會這樣,過了六個月之後就好了.
過一年多後最近天氣一冷又開始酸痛.
後來公司有免費的骨質疏鬆檢查, 一檢查完醫生
就說有骨質疏鬆是輕微的.她說應該是月子沒
做好的關係.
事後想想好像是這樣沒錯,因坐月子在婆家做
但房間在三樓又沒有廁所,有時要從三樓來回走
下來.
看來這陣子要來找醫生調養身體了.
原來媽咪已經生完寶貝了!恭喜你囉!
膝蓋的問題我也有
不過好像沒媽咪這麼嚴重
只有要蹲下在起來時
覺得比較吃力
但因為還在餵母奶
所以真的不敢亂吃藥
但建議靠食補
目前的做法是:膠質多的食物多吃、鈣質多的食物也多吃
產後四個多月了,也改善許多了
希望對媽咪有幫助!