寶寶益生菌該怎麼吃?

昀媽 2011-01-09 00:29:26 版主 2424

請問是直接打開膠囊吃?

還是加入牛奶中?這樣菌種不是會死掉嗎?

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StarryNight 2011-01-09 01:08:36 #1F

昀媽:

我是把膠囊打開加入水中給孩子喝

不過已滿一歲了才在吃

一般而言益生菌不能夠加在熱水中

如您所說菌種會死掉

所以都不建議加入奶中喝

如果不滿六個月的寶寶還沒在喝水的話

可以加在果汁中或其他不加熱的飲品中

若都還沒有在吃副食品的話

我是覺得喝一點點的水沒有關係啦~

另也可直接打廠商的客服專線問就好了

我覺得藥局的人真的不是很專業

有問題我都直接打去問廠商的客服

如我是吃樂亦康就打去樂亦康的客服問

天使寶貝* 2011-01-09 01:25:06 #2F

益生菌打開膠囊吃~

不要加入牛奶裡面~

益生菌不能加入超過40度的水喔~

因為太熱菌會死掉~

有幾種方法可以試試~

第一種就是寶寶嘴巴張開的時候直接灑一點在嘴巴給他吃~

當然不是一次倒進去~就灑一點灑一點~

第二種~把手洗乾淨~用手指沾一點沾一點給他吃~或是沾在奶嘴給他吃~

第三種~雖然六個月以前的寶寶沒有在喝水~但是喝一點點是沒關係的~

用一到兩CC的開水~把益生菌融在裡面用滴管或空針(沒有針頭的只有針筒喔)從寶寶的嘴角打進去給他喝~

第四種~六個月以上的寶寶加在果汁裡面給他喝

以上方法給媽咪參考喔~

我家都是用第一種或第三種方法^^

欣姊叡弟的萍萍媽 2011-01-09 12:03:41 #3F

我家一歲前都加牛奶

只要注意水溫即可

一歲後才一點一點倒入嘴中食用

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孕婦、嬰兒怎麼吃？

補充益生菌對於人體好處多多，而無論孕媽咪有無過敏體質或疾病，在懷孕時服用益生菌對自身以及寶寶都有助益。蔡英傑教授表示，對於原本沒有補充益生菌或喝優酪乳習慣的孕婦，他鼓勵至少從懷孕後期開始補充，因為母親的腸道健康與寶寶的腸道健康有很大的相關性。

張雅婷醫師表示，由於寶寶在一歲以後才能飲用優酪乳，在一歲之前，若寶寶有過敏體質的機率很高，而爸媽的經濟狀況也許可，可選擇粉劑或膠囊類型的益生菌產品。若是寶寶喝母乳，那麼媽咪本身補充益生菌就對寶寶有幫助，也可另行以少量擠出的母奶或開水沖泡益生菌菌粉，並以湯匙餵食。

而餵配方奶的寶寶，則可以少許奶水或是白開水沖泡，但千萬不要將菌粉沖泡在整瓶奶水中，否則一旦寶寶沒有喝完，就很難計算寶寶所吃的益生菌數量。

每天補充30億~50億乳酸菌

蔡英傑教授建議，每人每天應攝取30到50億以上的益生菌，才能達到保健功效，以優酪乳為例，他每天都會飲用兩瓶(一瓶約200cc~250cc)。至於攝取過多是否有害？張雅婷醫師表示，研究顯示，若攝取到10億的一千倍可能對人體有害，但蔡英傑表示，很少會有人攝取到這個量，再者，即便是吃下幾百億個益生菌，也只有少數體質較特殊者才會產生腹瀉反應。

飯後補充最好

另外，蔡英傑表示，補充乳酸菌最好的時機是飯後，因為吃飯後胃部的酸度較低，乳酸菌較能活著通過胃部而到達腸道。不過，如果菌種抗胃酸的能力夠強，也不見得非要飯後飲用不可，他個人只要想喝就喝，不會特別限制飲用時間。

結語：

益生菌對人體好處多多，尤其又對降低孕婦與寶寶過敏機率有所幫助，爸媽們可選擇對自己最經濟也最便利的方式來補充它！