我也是喝美安的孕婦維他命,本身也是醫護人員啦
1. 這樣葉酸會不會過量?
這樣的量都沒有超過1000mg,不會過量
2. 現在還未滿3個月的情況下,一起補充美安的愛尚它孕婦綜合維他命, 適合嗎?
這樣是沒問題的,一般擔心過早補充維他命是因為維生素A的量過多會造成胎兒畸形,但美安的孕婦維他命裡含的維生素A是beta-胡蘿蔔素,它是維生素A的前趨物,身體需要才會轉為維生素A,所以不必擔心維生素A過多產生毒性,孕前就開始補充,可以提供胚胎發育需要的營養素。
3. 一般而言, 美安的愛尚它孕婦綜合維他命應該是從何時開始補充?補充到一整個孕期結束嗎?
孕前就可以開始補充,產後若有餵母乳也可以繼續補充
美安的孕婦綜合維他命,不只區限給孕婦使用,
其實一般人也可以使用,因為鐵的含量也很豐富,
所以更適合缺鐵性貧血的人士使用,當然男性也可以使用
市面上的孕婦綜合維他命應該都是大同小異
差異的部分應該就是產品對人體的吸收率
錠狀及膠囊的需要透過胃酸來溶解,吸收時間約40分鐘~4個小時
吸收率約20%,等滲壓的營養品是一種濃度,壓力和身體的組織液是一膜一樣的液體,空腹喝下後,胃不需要經過任何的調和消化的過程,飲用5分鐘後便能快速的到小腸被吸收,而吸收利用率可高達95%
媽咪在懷孕的任何階段都可以補充美安的孕婦維他命,因為您已補充其他的營養補充品,但是由於吸收率不高,所以放心不會過量
美安孕婦綜合維他命的有益維他命和礦物質成分,您也可以在懷孕後哺乳期間持續服用