媽咪可以試喝看看惠佑ㄉ黑棗汁
或是東虹好輕便益生菌
之前這個益生菌盒子上有特別標示
嬰幼兒孕婦都能使用,但是現在好像改包裝ㄌ
沒有在標示這項說明
不過有對過成分都沒變,之前我懷孕也是會便秘都吃這個
到我姐姐現在懷孕期也都在吃這個
以上那2個東西佑全和杏一都有再賣
給媽咪參考看看
我第一胎從6個月起會便秘, 改善的方式是每天一早起來空腹喝一杯自己打的蘋果牛奶, 對我很有效. 現在第2胎才快4個月也就有便祕問題, 這次我懶的打果汁 , 我就空腹吃一顆蘋果搭配一杯鮮奶, 也有效. 另外我會吃LP33的益生菌(吃的前後2小時我都會空腹, 因為我覺得這樣比較有效果)
TO許我一個奇蹟媽咪
我也是從6週開始便秘嚴重
後來醫師開脹氣藥軟便藥給我吃
效果還可以
但是我自己又吃了日本買回的表X鳴(S細粉)
兩者相輔相成之下
超有效的
一吃下去腸胃咕嚕咕嚕蠕動超快速的
1-2天就會上廁所
而且不用蹲很久
你可以試試!因為每個人腸胃接受度不一樣喔~
一開始是吃"若X定"但是我個人的效果覺得沒"表X鳴"好喔
謝謝各位麻麻的建議
因目前實在太難決定那個牌子的益生菌
就想說先喝喝看網路上介紹的惠X黑棗汁,救救急.....
不知道是不是我稀釋的過淡,大約喝300CC左右,
結果一整天下來,肚子只有小小咕嚕幾下,上了幾顆小小的羊便便就沒了,很小顆.....
看其他人的經驗,甚至還有麻麻拉肚子、或是上很多
不知道是我的便秘太頑固,還是我黑棗汁喝的不夠多,
覺得效果沒有很好,明天再來試試看......
黑棗汁我也喝過..
和版媽的狀況一樣,咕嚕二聲,羊便便三顆..
軟便劑我也試過..
不宜久服..
醫生說要照三餐服用..我只吃晚餐餐後..效果就不好..
後來吃益生菌加膳食纖維(粉狀)加在熱湯中..
便便就順很多了..
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