這樣算是產後憂鬱嗎??

我是新手媽媽,剛生完第8天,寶寶因為吸到羊水跟胎糞,所以住院,

不過已經沒有大礙了,明天或者後天就可以回家了,

這幾天我都會莫名其妙的想哭,不知道原因,只是覺得很想哭,

尤其是晚上,白天狀況好的很多,

老公說一定是因為我太想念小孩了,

我又說不上為什麼想哭,

是因為乳頭被寶寶吸破了很痛嗎?

是因為生產的傷口還沒好嗎?

是因為長了很多濕疹很癢嗎?

是因為每天跑兩趟醫院,擔心自己月子做不好嗎?

是擔心身材回不去嗎?

我不知道,

就是覺得好想哭.......

我該怎麼辦??

有媽咪跟我一樣的嗎?

乖..來給媽咪秀秀

閉上眼睛..

緩緩的吸氣.吐氣..做個10次

然後寫下

幾件你現在很想做的事情..

寫越多越好..

再從中選一件最可以做到的去做

(事不宜遲..只要時間允許馬上去做)

這樣可以讓你開心些喔

版媽請不要太煩惱

我不知道這是不是產後憂鬱

不過我在月子期間也曾有類似的心情

現在過了就覺得其實沒那麼嚴重

我也為了小孩常哭鬧

擔心奶水不夠

自己嚴重過敏

不喜歡月子食物(我不吃內臟)

覺得自己依舊很胖

還有很多新手媽媽要適應的事情

搞得自己很鬱悶 還小哭了幾次

現在就覺得其實事情都會解決的

有時候就是需要一點時間 還有放寬心

加油囉!!

應該是產後憂鬱症.但這是正常的

我做月子的時候也是這樣

當時小孩哭我就跟著哭

搞得我老公一手抱小孩一手抱我

我也是就莫名的想哭.莫名的憂鬱

但我很清楚知道我不想那麼憂鬱

可是就是沒來由的悲傷起來

加上餵母乳的辛苦.每次餵每次哭..

但這種情形在接近滿月時就會改善了

就突然心情好了起來..之後就沒事了

若媽咪會擔心的話可以去看一下醫生

(原作者於 2010-07-26 00:37:29 重新編輯過)

我也是跟樓上媽咪一樣

而且還伴隨著很大的失落感

但這很正常

想哭就哭一哭吧

但是也別忘了鼓勵自己喲

我是生完每天哭

每天覺得有人跟我搶小孩

也覺得小孩不愛我不認我

每天都幻想著要再把小孩塞回去

這樣就小孩不會被搶走了

後來決定先回去上班

轉移注意力才好的

多找生產過的姐妹們聊聊

因為只有生產過的姐妹才會真正了解哦

版媽加油哦

(原作者於 2010-07-26 12:53:10 重新編輯過)

我家MM都快一歲了

因為跟公婆住 我到現在也是跟版媽一樣

覺得心事無人知

應該是吧

尤其是生女兒的媽咪

我聽朋友說的

因為懷女兒的關係

媽咪體內會有較高濃度(媽媽和女寶寶)的女性賀爾蒙

等生完孩子後

媽咪體內的女性賀爾蒙會急速下降

身體一下不能適

所以這段時間容易產生憂鬱症

我也是剛過了這段時間

每天想到就哭

老大調皮打她了一下 我就心疼也哭

老二不好帶愛哭 我也要跟著哭

天氣熱 身體燥 也哭

看到娘家媽媽辛苦煮月子餐給我吃 也哭

真的什麼都哭......

現在正常上班

就好了

別想太多喲