作瑜珈好像還好, 我有一個朋友懷孕到快生還在做-- 看你做那一種瑜珈吧~~ 跑步的話還是不要好了... 我問過送子鳥的醫生護士這個問題, 他們說, 植入後就不要跑比較好
今天跑了十幾圈, 花了 30 分鐘 :-P
我買了健身車,每天騎約50分鐘,固定消耗掉500cal,
已經騎三個禮拜了,
晚餐也只喝豆漿,已經瘦了三公斤,
上週被醫生診斷排卵功能不理想,卵泡不夠大,
希望能藉由運動,為自己帶來好孕,
大家一起加油吧!
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