我以前也便秘的很嚴重3天大一次,之後變吃瀉藥才能便便,便秘的問題困擾我很久,一直在找方法,最後發現早餐喝「豆漿」我就會一直放屁,我是放屁才會產生便意,便意一來一定要馬上上廁所,不然便意不見了就大不出來了。
現在產後3個月每天大一次,可是大便較硬時,菊花會流好多血,害我以為是月經來呢!你是護士不知道我這樣是不是有痔瘡呢???
我現在怕大便會太硬一天吃兩根香蕉+2000cc的水,早餐養樂多(現在沒喝豆漿的原因是我還在餵母乳,怕小孩會脹氣不舒服)
見意媽咪最好是能養成固定時間大便,你說菊花會凸出來,是不是你大便太用力還有坐太久的關係呢?你比我還嚴重還是給醫生看吧!