目前6週。除了很鹹的澱粉類(例如泡麵或醬油拌飯),其他的食物都吃不下去......有油或肉的完全不行,水果青菜只能塞幾口,連水或牛奶都不能喝(只能喝果汁)。餅乾什麼的只要不鹹都不行......啊啊這樣下去真不健康呀!
有沒有媽媽經歷過這種情況?可以給點建議嗎?謝謝。
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基本上懷孕之後口味會變得很奇怪
只是盡量想到為小孩為了自己身體好
能不要吃太鹹就不要,我也為了吃什麼,抱著老公哭過
因為婆婆都會念,雖然知道他是好意,為了我跟孩子好
可是聽人家念自己心情真的很糟 , 好在我老公很挺我,我想吃的都讓我吃
版媽要加油,剛開始幾個月最難熬了,熬過去就好囉
(果汁最好現榨,雞蛋呢?優酪乳試試看,葉酸記得別忘記吃,也要告訴醫生這個情形喔!!)
懷孕後口味真的會變很怪~
雖然初期寶寶還不會吸收營業
但媽咪還是少吃鹹跟澱粉
畢竟對自己的身體也不好
我懷孕初期每天一起床都要吃泡菜
就是要酸.辣的重口味~一,天三餐都要吃
這東西也是高鈉高鹽
其實我有點忘了怎麼度過孕吐期
我連水也都不喝,只喝發酵乳和優酪乳
魚.肉都很討厭
吃不下時我就會喝點牛奶+幾片蘇打餅
但婆婆會煮魚湯逼我吃><
媽咪加油~
謝謝各位媽媽的回應 書上也說前三個月吃什麼對胎兒沒多大影響,但還是難免會擔心......
醫生有開含葉酸的綜合維他命和黃體素,所以應該沒問題。
昨天跑去買了優格,很高興地發現如果吃很快(兩三口塞下去),就不會想吐出來。所以現在吃飯也改成一次兩三口、一碗擺在那邊吃好幾小時......雖然很麻煩,不過這好像是目前最好的解決之道。
(這週目標:把婆婆燉的雞湯喝完!)