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我生完4個月了已經沒有在餵母奶了,因為很少所以乾脆不餵了,我已經沒有去擠它了也不會漲奶,可是我退奶退的很慢都還有一點點奶胸部還很大,請問要如何才能快速退奶還有恢復懷孕前的大小啊!胸部大這樣穿衣服看起來的很胖很困擾,
(原作者於 2010-05-04 17:02:05 重新編輯過)
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我是直接吃水煮韭菜沾醬油 吃了大概4天 三餐都會吃 消的很快喔 麻麻可以試試看
退太快會有布袋奶 也會沒彈性
韭菜
麥芽
我個人是用人蔘鬚,因為在湯裡加人蔘鬚,不旦可以補氣還可以退奶
最快的就是打退奶針阿
可是打了胸部會縮水喔
建議還是吃些韭菜麥芽比較好
而且還要邊吃退奶的東西
邊做豐胸運動
這樣胸部才不會退奶了以後還下垂
喝了10幾天的養氣人蔘
不過還是有擠奶.一天約擠4次
不擠會漲奶到受不了
現在奶量一天下來都還有1000左右
F奶真的很難穿衣服
怎麼退奶較有效
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