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育兒.持家.愛自己
前幾天因為要去送彌月蛋糕,整天都沒有擠奶,到了晚上十點奶已經漲到變成石頭奶痛到不行,才用電動吸乳器吸了150出來,睡前又吸了100左右,隔天忙到下午五點才吃東西,中間都有喝水,晚上發現ㄋㄟㄋㄟ都沒有漲軟軟的,然後用吸乳器也才吸不到50....本來平均3-4小時可以擠120,現在不到40,是因為吃到什麼退奶還是因為漲奶沒有擠出來就退奶了?我現在已經第四天了,要追奶還有救嗎?心情很差⋯⋯
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