母乳飲食禁忌有那些?

這一胎想餵母乳,可是怕吃到不該吃的東西,懷孕時想喝珍珠奶茶.咖啡,但不敢喝,想忍到生完再喝,但又考慮到要餵母乳,是不是又不能喝了,請問有餵母乳的媽咪,你們會很注意自己的飲食嗎?那些食物是碰不得的?

應該只有人參,咖啡,荼不碰...其他我沒有刻意限制,

若不能喝珍珠奶茶我就喝焦糖鮮奶珍珠,

或是鮮奶珍珠...

人蔘 韮菜不能吃

咖啡奶茶我都有喝,不過咖啡最好是一小杯就好,因為每次喝完後,上廁所都還可以聞到咖啡味,證明母乳中的咖啡味應該也不輕

還有些人吃到寒性的食物會退奶,但我是覺得都可以試,有感覺不對勁就不要吃就好,不會吃一次就全部退到沒奶

餵母奶很辛苦,媽咪要放鬆心情,保持愉快,是維持奶量的不二法門喔

媽咪加油,我也是餵到小孩兩歲才斷奶的,好處多多,加油

咖啡、綠茶...我本身就不太能吃了，所以不吃...

太刺激的食物還是少吃，多少會影響小孩...

都不碰，我是辦不到啦....(所以體重掉不下來..)

麥茶和麥芽會退奶，不要喝喔!

蜂蜜也不要吃，有菌

聽說有人喝青草茶就退奶了，追也追不回來，所以我連燒仙草也不敢吃

甲殼類也別吃，寶寶如果對甲殼過敏，會影響到他喔

麻油雞ㄉ酒也別加太多，最好是不要加

吃清淡一點比較好，咖啡真ㄉ境量不要喝

我也超愛喝咖啡ㄉ，偷喝一杯低咖啡因ㄉ咖啡

結果寶寶哭鬧睡不著，不知道是不是美一ㄍ寶寶都一樣

但我絕ㄉ我們家ㄉ有被咖啡因影響到

我本身就不喝啡咖

奶茶和茶葉以前很愛~

懷孕和餵奶有節制喝很少

飲食的話我是什麼都吃也~

也沒刻意去發奶

人家說麥芽、人蔘、韭菜會退奶

人蔘

尾牙時忘了，不小喝了一小碗人蔘烏骨雞湯

韭菜

不會刻意去吃炒整盤的啦，但外食麵裡的還是照吃

麥芽

麥芽糖有吃過，麥茶也喝過....

好像都沒什麼影響

應該是不要吃多就好吧

dd八個月了全母奶

咖啡茶都有喝 一天一杯為限

不擔心哭鬧問題 只擔心會不會影響鈣質吸收

所以 一天一杯為限

其它就是三餐吃的營養均衡

熱量高的食物 有助於發奶