關於懷孕期間的食補?

我目前懷孕5個月~

懷孕期間~

婆婆偶爾都會燉雞湯給我喝~

可是都有加麻油跟酒~

也就是麻油雞啦~(婆婆連滷一鍋肉都會加麻油，味道感覺不太搭)

孕前我是還蠻愛喝的~

但不知為何懷孕時~

對於麻油的味道有些敏感跟排斥~

而且心裡也一直有個疑問，

就是:麻油雞不是都給產婦補身的嗎?那孕婦適合拿來補身嗎?

也在BBH搜尋相關討論題，只是大家答案不一(有的說可以，有的說不行)。

一直想找時間、機會跟婆婆說不要加麻油跟酒(因為沒住在一起，很少碰面)，

但又怕被誤會不知好歹(畢竟婆婆是好意想要給我補身)。

之前是有吃一碗，但剛好那時的喉嚨不舒服，所以隔天咳到不行。

也曾跟老公反應過，但男人就是少一根筋，完全無法體會孕婦的心聲。(但後果就是所有的麻油雞、燒酒雞都是進入他的肚子裡~哈)~

不過老公前幾天有跟婆婆說不要煮燒酒雞因為孕婦不能碰酒精~

婆婆說好，那她改煮麻油雞不加酒好了~

這樣我也是不會吃吧~

(原作者於 2010-02-08 10:58:35 重新編輯過)

麻油好像會宮縮哦...網路上常有人寫...

其實，懷孕飲食真的是見仁見智...

我是比較有嚐試的挑戰精神啦...

就啥都吃，真的踩到地雷了就以後別吃就好

不過，截至目前為止...我還沒吃到會引起宮縮或者是身體不適的食物

只能說...這真的是體質問題

懷孕期間...很多人說不能吃的薏仁、麻油、雞酒、帶殼海鮮、咖啡...

都是照吃不誤...適量攝取不過分飲食...一般來說懷孕飲食沒有很大限制

醫生也只交代煙、酒、不明藥品別吃...其他食物都可以酌量攝取

至於食補會加入米酒...煮沸時就已經蒸發的差不多了

少量喝點湯是OK的啦~

有人吃麻油會宮縮，有人不會

像我就不會

懷老大時就常吃麻油雞ㄟ…

只是酒沒加很多，也把酒精燒完(我娘煮的)

這胎因為愛吃甜，婆婆煮的麻油雞酒放的比較多

婆婆覺的沒酒味不好吃...

所以這胎吃的少，有煮也只吃一、二塊肉一碗湯...

直接喝原味的比較保險啦！

例如香菇雞湯等，也是很補阿。

吃太多麻油容易上火哦！