坐月子真的不能碰生水嗎?

可是我就一個多月都沒洗頭沒碰冷水

聽老一輩的說

坐月子碰冷水以後骨頭會酸痛喔!

雖然很多禁忌不可考

為了身體好 多忍耐一下也沒差吧!

生寶寶這麼痛的事都可以忍了

何況是這種小事 也才一個月而已

忍一下就過啦!

我想很多時候都是心理去影響到生理的關係～

至於心理因素不外乎就是

覺得家人不重視自己

自己看的太嚴重

網路不確實的謠言傳言太多

.......等等

我也是覺得做月子不要看的太嚴重

將來有有一輩子的時間

難道什麼大大小小的病痛都要牽拖到做月子嗎？

這樣太扯了吧～

平常的生活作息、飲食習慣都是會影響一個人的身體健康

做月子主要是心情保持開心、放鬆、吃的好、睡飽這樣就好了～