木瓜有一種酵素..
會造成滑胎~~(宮縮..流產)
我整個孕程都沒有吃木瓜.....
1、懷孕禁忌吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂，容易流產
木瓜含有女性荷爾蒙，容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。至於蘆薈，目前有對動物進行過實驗，研究發現蘆薈對於動物，會造成流產的結果。
薏仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。然而薏仁之根，古書上曾拿來做為墮胎之用。此外，實驗研究也發現薏仁油，會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。而女人懷孕後常伴有困倦、壞心、嘔吐、食欲不振等反應，特徵垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，大多孕婦垂青吃。但是，醫學證明山楂對子宮有一定的收縮作用，可促使子宮收短。所以懷孕禁忌中的一條就是別吃木瓜、蘆薈、薏仁、山楂這些食物。
2、懷孕禁忌吃黃連、人參、桂圓、藥酒﹐不宜養胎
黃連味苦、性寒。有清熱燥濕、瀉火解毒的功能，但是過服或服用太久，容易敗胃，但是依醫生的建議，某些妊娠惡阻(即妊娠嘔吐)，屬於胃熱引起的，臨床上也會使用黃連來治療。儘管桂圓營養豐厚，是上好的補品，但妊娠期間應當少吃或不吃，因為其性溫大熱，而孕婦往往懷孕後易陰虛引起內熱，再食桂圓會熱上加熱，造成孕婦大便炎熱，口舌炎熱而胎熱，垂手導致孕婦浮現陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。若是一味認為懷孕體虛，就盲目進補如人參、桂圓這種甘溫火熱的補品，就猶如火上澆油，勢必使內熱突然上升，血熱妄行，嚴重的話可導致先兆性流產，或使產程延長導致難產。藥酒類含有酒精成份，對於胎兒影響甚大，這條懷孕禁忌准媽媽們不可不注意。
3、懷孕禁忌吃蝦、蟹 蝦、蟹——蝦、蟹 蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。
4﹑懷孕禁忌吃豬肝——許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內的廢血，但因懷孕時期子宮內並無廢血，故反易造成早期流產。
5﹑懷孕禁忌吃韭菜、麥芽(糖) ——韭菜、麥芽(糖) 產後退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成噁心、嘔吐。
6﹑懷孕禁忌吃有墮胎作用的水產品——許多水產品有活血軟堅的作用,食用後對早期妊娠會造成不良影響，如螃蟹、甲魚、海帶等。螃蟹其性偏寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；海帶有軟堅散結的功效;甲魚具有較強的通血絡、散瘀塊的作用，因而有墮胎之弊。
7﹑懷孕禁忌吃滑利之品—— 寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸薺、馬齒莧等物，對懷孕早期有一定的影響。
8﹑懷孕禁忌吃熱性食物—— 根據產前宜清的藥食原則，懷孕禁忌應避免進食熱性食物，因熱性食物能使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎,這類食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、麻雀、海馬、香菜、荔枝、桂圓、杏子、杏仁等。
9﹑懷孕禁忌吃味精——味精的首要成分是谷氨酸鈉，易與鋅均分，導致孕婦體內缺鋅。
10﹑懷孕禁忌吃久存的土豆——久存的土豆中生物鹼的含量比較高，易導致胎兒畸形。
11﹑懷孕禁忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物——懷孕禁忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解，不易被腸道吸收，而且生雞蛋常常被細菌污染，直接食用很容易得腸胃炎。經煙熏、醃制、燒烤的食物也應儘量不吃。
參考資料:http://makeup2.longtermly.org/gestation-period-eat/
因為瓜類比較寒, 對孕婦和小孩都不是很好, 不過適量是可以的, 因為孕婦體質熱, 吃一點反而不錯, 但不要晚上吃,也不要一次吃太多, 像我木瓜是一次吃一半, 不過也才吃了那麼一顆, 但木瓜牛奶喝了二次, 不加冰的 .
有一個說法是木瓜會引起胎兒過敏，
另一個說法是木瓜中含有女性荷爾蒙，
容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，
尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，
因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。
在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，
可見木瓜對於生產是不利的。
其實不要吃過份都ok。
懷孕初期有些人會因為吃西瓜而有宮縮的反應，
像我就是，
真的嘴饞吃個一小片還好，
中後期較穩定後西瓜是不錯的水份補給品，
而且西瓜有利消水腫哦，
不過西瓜甜度高，媽咪要注意體重。
我是覺得營養學均衡考量下
只要身體沒有太大的反應
食物都可以適量吃
如果醫生建議妳的體質要少吃，那才需要留意一下
版上很多人討論的：
冷的不能吃───怕子宮寒
熱的也不能吃──怕懷孕躁熱
所有的食物都有冷熱質區分
如果妳要這麼小心敏感
基本上已經沒有適合的食物讓妳吃了
可憐的小孩就被傳言而造成營養不良！
就胎教而言，大概出生後也會養成挑嘴毛病吧？…..=_+
真要命
懷孕期間上面說不能吃的我多少都有吃到耶
包括羊肉、海鮮、薏仁...
但是因為都吃不多，所以沒甚麼影響吧
豆芽菜炒韭菜也吃到了
麥芽糖也吃到了(老公公司員工旅遊去的風景區)
杏仁露也喝了好幾碗(去鹿港玩的時候)
羊肉爐也是吃了好幾鍋(冬天想吃消夜只剩下羊肉爐)
木瓜也有吃到(婆婆愛吃瓜類蔬果)
連鴨肉、鵝肉我都有吃耶...(烤鴨、鹹水鵝...)
我想營養均衡比較重要吧~
不要因噎廢食，除非連吃一點點自己都會有不舒服就要馬上停止
我的寶寶出生4200g、53cm，新生兒篩檢全部無異常
滿月之後5600g、61cm
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