產後黃金六個月..我成功了 ^^
孕期胖了30kg...終於減掉它 目前48kg
月子期間我是吃月子餐.
剖腹產的我一星期後開始穿塑身衣(借媽媽的來穿)
30天出關後立即前往台北買萊xx
第二個月比較不健康的減肥
每天都只吃兩顆茶葉蛋(只吃蛋白)+ 一顆蘋果
第三.四個月受不了嚕 ...
每天就吃兩餐...但是超過晚上六點就不吃了(不吃白飯)
第五.六個月
每天只吃一餐(不是不吃..是忙過頭不餓了) @@
不過開始有碰米飯..只是也是少量
-------------------------------------
不過..目前最大的問題還是...妊娠紋
因為當初胖太多...紋路好醜呀 ... 
各位媽咪...我們一起繼續加油 ^^
(原作者於 2008-08-14 02:47:40 重新編輯過)
嗯嗯 真的控制飲食是要靠毅力
不過...運動也是哩 .... 但這點真的是把我打敗了
碰到運動...我就真的是沒辦法..雖然每每告誡自己要多運動
肚皮才不會鬆鬆...但總是有一天沒一天的....((要改進才是)
各位水媽咪...大家一起朝著自我的目標邁進 ^^
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
