我覺得這2種都要長期吃~
我是有長期吃珍珠粉;另有段時間會天天喝膠原蛋白....我是感覺不出效果或如何(因為我只是為了要保養皮膚,而不是針對或想改善問題)!
不過,我本身是相信有吃有保佑....XD!
兩種對美顏的功效不大相同唷!!
之前為了拍婚紗上鏡,兩種都有開始吃
因為好友爹是醫生,所以他有簡單告訴我購買時注意哪些事項
小小淺見..給媽咪們參考看看ㄛ
膠原蛋白盡量選擇魚膠與部份植物膠(動物膠較差又腥),服用時需搭配維他命c
我朋友是搭每日c一起喝,我比較懶,買膠原100%與含維他命c+膠原60%兩種各勺一匙配水喝..不錯喝
珍珠粉市面上很多,記得要買奈米科技醫療專用..不然~分子太大不好消化吧??
我自己跟好友們吃了半年的心得:
膠原蛋白會讓肌膚QQ滴..胸部也跟著ㄉㄨㄟ ㄉㄨㄟ喔
我因為這樣後來就沒再繼續吃,怕胸部大不好穿婚紗..維持現狀就夠ㄌ
不過我朋友們一直都有吃,確實肌膚超有彈性
這個確定沒啥美白效果,不過,膚質真的會變水嫩
至於奈米珍珠粉..不知是我自己改用的保養品,還是吃這個有效
皮膚整個白亮,婚紗照幾乎沒修片(單指膚質..肥臂油肚倒是修不少,哈哈)
所以我們持續吃珍珠粉中,因為我大嫂懷孕前有吃一陣子..姪女皮膚漂亮又白嫩
打算懷孕的我也開始努力..畢竟一白遮三醜嘛..為娘只能做到這些
這兩樣決定吃啥..端看媽咪想要哪種效果囉,白亮或是Q嫩??
珍珠粉可內服可外用
兩個方法一起用效果會滿明顯的
但是要慎選珍珠粉.....小心買到假的或是顆粒太粗的
因為太粗的粉身體吸收不了
那就白吃了...更是浪費錢....
膠原蛋白錠也是會有分子太大的疑慮
愛梅媽提的元氣堂奈米級珍珠粉是經過GMP認證的
我也是在看到這個認證才想去試試看
它是真的很細....細到開封時要很小心 要不然會飛散到空氣中
這一陣子持續吃下來 覺得睡眠品質有改善
皮膚變得比較細也不容易乾燥
不過我是吃以外還會另外拿一些到保養品中一起擦
有吃珍珠粉的媽咪們可以試試這個方法
效果真的會很好
考慮很久
後來決定買元氣堂的珍珠粉來吃
前兩天才收到
一盒裡面有60包
而且還真的有再送16包!
說明書是寫每天睡前吃一包
所以我這兩天睡前都有吃
目前是沒什麼明顯的感覺啦
不過這兩天沒什麼睡 精神卻不錯
不知道是不是珍珠粉的功勞!