你可以吃安麗的喔
我懷孕都吃安麗的,我家2個都很好養
我懷2胎都沒任何的不適( 孕吐,抽筋,水腫 )我通通沒有有喔
安麗是天然的植物悴取的,所以很天然也很優喔
還要吃鈣片,小孩和你攝取量都很大,後期量要增加,不管自然生或剖腹生都會減輕疼痛( 因為鈣本來就會有減輕神經疼痛的問題 ),如果你後期有便祕,多吃鈣片也會軟便喔
維它命E保護你的子宮和卵巢,攝取的夠,寶寶生出來也不會本身的紅血球破裂接觸到外界而發生黃疸
我家2個都沒黃疸喔
以上是我吃安麗的經驗談,參考看看喔
葉酸一定要補充哦~
我是吃婦產科的藥局買的
有葉酸、b群、鐵劑
初期一定要補充葉酸
因為葉酸不足
容易造成寶寶神經管缺損
請版媽在babyhome搜尋就可以看到相關資料了
我就是一開始發現懷孕,也不知道要吃什麼
到開始吃,已經16週了
16週的產檢,有驗母血唐氏症
其中一項指數,就是神經管缺損沒過
接下來要等滿20週安排做高層次超音波
好擔心寶寶會有問題
也好後悔沒有一開始就馬上補充葉酸
請版媽要快點吃哦~~