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目前孕期是4週
想問一下大家大約是幾週的時候開始吃葉酸,幾週開始吃鈣片的
前天回診,可能是我的問法不對
只問醫生說能不能吃葉酸,能不能吃鈣片
醫生說都可以吃
但忘記問醫生是否要這麼早就開始吃~~><
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葉酸懷孕前就可以開始吃了,所以現在可以趕快開始囉!
網路上的圖表是13週開始吃鈣片,我自己則是因為能拿到免費的鈣片,所以剛懷孕就開始吃了。
現在可以吃葉酸了
鈣....中期~生產完餵母奶都還在吃
我是睡前吃....
鐵跟鈣要錯開時間吃噢!
我有朋友生產後沒補鈣....某天吃飯牙齒碎掉
@PeiYin Huang 謝謝~
@補 謝謝,牙齒碎掉好可怕!!!我是看我朋友的牙變的比較暗~
葉酸現在開始吃喔,前三個月盡量多吃葉酸, 鈣片我是三個月後開始吃,因為怕後期才吃鈣會補充來不及 我懷孕一開始就有吃DHA,幫助寶寶腦部發展,不過後來孕吐很嚴重,很怕有味道的東西 就吃s26 DHA藻油 是真的沒味道 小小顆滿好吞的就定下來了 一直吃到哺乳
葉酸前三個月開始吃
第四個月開始就可以補鈣了!
我吃葉酸到快五個月 才被發現還沒吃鈣
有吃鈣有差喔!
葉酸之後會從綜合維他命攝取!(就是新寶納多)
問過產檢醫生說葉酸整個孕期吃都可以,對小孩好
我是孕後期才開始補鈣,晚上喝牛奶補而已
其他就是有吃雀巢媽媽膠囊,除了葉酸 還有B群 DHA 鐵,三餐正常點吃就很OK~
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