目前我懷孕28週了從一開始懷孕到現在
我的醫生都一直建議我吃番茄
因為熱量低又含水
大番茄是蔬菜
小番茄是水果
都可以多食用
至於一般人家常說孕婦不要吃冷的食物
沒有任何根據
況且除了櫻桃、草莓一些少數水果不屬於生冷水果
大多的水果全是生冷的
媽媽只要注意自已本身的營養就行了啦~~
吃大蕃茄比較好
我就超愛吃的
之前有便秘,後來每天都吃一、二顆大番茄,就好多了
大蕃茄是很好的食物,懷孕時都吃應該沒關係
其實有很多水果都太甜,懷孕期間不宜多吃
但大蕃茄就不會,而且我聽說它是屬於蔬菜類
是不是正確我不能確定啦
但我都有吃喔~有時還吃蠻多的哩
因為實在很愛吃!!
我媽也都說可以吃
版媽如果真的很擔心,不如去問問醫生吧!!
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