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育兒.持家.愛自己
懷孕至今己16週了
而我胃漲氣的毛病始終沒改善
真的粉難過耶~~~~
請問有媽咪吃乳酸菌嗎????
真的有改善嗎????
它的價格如何呢??
懷孕可以食用嗎???
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我剛開始當初也是很會脹氣
到18週才好多了
盡量避開會脹氣的食物就比較好
例如麵食類,水餃這種東西
去妳家留言啦!
醫院護士教我先避免吃豆製品,牛奶,多吃蔬果
或擦薄荷油在胃的位置按摩
參考看看
唉唉~~講到這個我這星期還因為胃脹氣去掛急診呢~
我還上吐下瀉,短短兩三天就掉了一公斤
總之,醫生護士們也是建議易脹氣的東西少吃,
ex:奶蛋豆類
(雖然孕婦吃這些很好,
但護士說我本身對這些東西可能會易引起胃脹氣,
所以還是建議我少吃,免得常常跟他們見面....)
吃飽飯不要馬上坐著或是躺著,
盡量少量多餐....
媽咪們大家要好好照顧好自己的腸胃,
因為懷孕已經超辛苦了,
還要受腸胃之苦真的很折磨人的~
這跟懷男生女生有差嗎~??
我生第一胎是男ㄉ~胃口超好的~
這次還不知道是男是女~胃口很差~又會脹氣~
重懷孕到現在約13週吧~體重已經下降5~6公斤啦~!!!
我目前18週
胃還是都脹氣~吃不多
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