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育兒．持家．愛自己
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作者：嘉嘉的娘
【全家超商】最近提供了很多的西遊記著色畫給小朋友自由索取，我詢問了店員小姐注意事項，才知道原來活動是著色完成的圖畫交回超商內，就可以換得一個公仔，超商會定期貼在櫥窗給購物民眾欣賞，日後集結再選出幾張優...
作者：林明佳
名人連勝文與蔡依珊度蜜月時，在羅馬投宿一家頗具歷史盛名的飯店，沒想到卻和一名美國人受困於老舊電梯，由於工人已經下班，找不到人修理，隨著時間過去，空氣也逐漸稀薄，最後他靠著生存的意志力徒手把電梯扳開逃出...
作者：陳俐君
在一片「漲聲響起」的高物價時代中，嬰兒奶粉的驚人漲幅，常讓許多媽咪們備感苦惱！想讓寶貝吃的營養又健康，滴滴珍貴的母乳，是上天賜給嬰兒最自然美好的禮物。但非所有媽咪都能順利哺餵母乳，於是添加各種營養素的...
作者：陳昭惠
以前人們習慣用「斷奶」一詞，但是我們逐漸了解到，其實讓寶寶不吃母奶的最適當方式是漸進式的過程，因此我們現在比較喜歡用「離乳」這個詞。 圖片來源／pixabay 不適當的離乳原因 在台灣，通...
作者：吉娜‧福特
哺乳時用的胸罩 圖片來源／pixabay 這種胸罩是專為哺乳設計，在罩杯加裝釦子或拉鏈，哺乳時很容易就可以把乳罩解開。在選購胸罩的時候，須注意肩帶必須能夠大幅調整，以支撐胸部。而罩杯不可以壓...
寶寶剛回家的頭幾天，對環境會顯得很不能適應。而寶寶熱心的祖母可能會告訴妳—寶寶心神不寧是因為他沒吃飽，妳的乳汁一定是分泌太少，或者母乳的品質不好。即使這些言論是出於善意，它還是會令第一次做母親的妳感到...
常見問題回答 圖片來源／pixabay Q1我的胸部很小，所以我總是擔心無法分泌足夠的母乳供給寶寶的需要。 ˙乳汁的分泌和胸部的大小完全沒有關係。不論形狀和大小，每一個乳房都會有十五到二...
作者：陳昭惠醫師
‧餵母乳的寶寶更健康 從不少已開發國家的研究顯示，哺育母乳的寶寶呼吸道感染、中耳炎、腹瀉的機會較少；兒童期糖尿病、肥胖、癌症、過敏性疾病都有可能減少。 圖片來源／pixabay ‧餵母乳的...
寶寶吸奶的方法要對 寶寶吸媽媽乳房的方式和吸奶瓶奶嘴是不一樣的，想像妳吸自己的大拇指和吸自己的大拳頭，嘴巴張得是不一樣大的。吸奶瓶、奶嘴時，就像吸手指頭，嘴巴噘起來，不用張很大就吸得到了。但是要含住...
經過一世紀的努力研究及長期追蹤，人類終於發現了最適合人類嬰幼兒使用的食物了！多家配方奶公司宣稱新添加的營養素，它都擁有。 圖片來源／pixabay 它含有數千倍於其他產品的營養素種類，完整的...
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媽咪質感必修課 用心愛自己
