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育兒.持家.愛自己
標籤產後,共有138筆資料
作者:葉濡端 中醫師
您知道一天掉多少頭髮是正常的嗎?大部份人可能不會特別去注意這個問題,但產後媽咪們或家有產婦的家人,就可能曾被那驚人的產後落髮量嚇到過,甚至很多生產過的媽咪,都曾經因為那大把大把的掉髮,擔心過自己是否會...
作者:恩主公醫院 婦產科 邱惟聰 醫師
「產後期」vs「坐月子」 生產過後,母體需要一段時間恢復到懷孕前的狀態(通常是六個星期),這段時間稱為「產後期」。由於產後要兼顧哺乳及子宮修復等功能,再加上我們本來就是個重視食療養生的民族,因此有了「...
作者:健談
現代人對3C產品的依賴度極深,除了日常聯繫聊天外,更是許多坐月子媽媽打發時間、排遣無聊的好幫手。然而,長輩常說坐月子就是要好好休息,那在坐月子時用平板電腦或手機,看影片、電影,與同事朋友聊聊媽媽經,這...
作者:亞東醫院護理部 陳嘉玲護理師
對於即將生產的準媽咪而言,生產是一件令人期待的事情,但是大家是否注意到,產後婦女的身體照護更是不能馬虎的。到底在住院及月子期間有什麼是準媽咪需要注意的?以下我們就來簡單介紹產後注意事項。 圖 / ...
中國自古以來就很重視產後調理「坐月子」,生產對婦女來說是生命中的大事,尤其在古代生產是風險很高的事情,產後歷經氣血耗散、體力損傷,會藉助一些食補、藥膳來幫助恢復,因此台灣民間有句諺語:「生會過,食麻油...
作者:張峯瑞 醫師
許多新手媽媽由於要親餵的關係,都會面臨退奶後胸部下垂萎縮的問題,然而胸部變形難以藉由飲食、運動及按摩恢復以往體態,因此有不少產後女性會選擇透過隆乳整形手術來增加自信心,不過產後真的能隆乳嗎?隆乳手術過...
作者:KingNet國家網路醫藥
有則報導產後用束腹帶不見得有利,讓新手媽媽們有些疑惑?據其他媽媽們的經驗都說應該使用,現在專家認為不該使用?那倒底是該使用還是不該使用呢?謝謝 。 產後用束腹帶不見得有利,恐增加子宮脫垂機率?網...
根據BabyHome於3月進行的「滴雞精/熬雞精 媽媽愛用大調查」問卷調查顯示,透過親身品嚐以及感受飲用後對體力的改善,滴雞精/熬雞精已成為孕媽咪與產後媽媽們養胎補身的最佳夥伴。而老協珍於超過250份...
作者:喬依絲
顯而易見地,女性的身體在懷孕期間會產生很大的變化,但是生了寶寶之後呢? 會恢復至和懷孕前一模一樣嗎? 以下是每位產婦可能會面對到的九種身體變化(當然每個人的每一次懷孕和產後情況會有所不同)。 1...
作者:彭溫雅
生化湯是由當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草所組成,用於促進產後的子宮收縮,多用於產後惡露未盡時,是養氣活血、袪惡露、產後補血的主方。婦女在生產過後,子宮內膜需要重建、再生,否則會影響到之後的懷孕情形,而...
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