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標籤鄧惠文,共有19筆資料

閒聊八卦

複製父母的失敗經驗

童年陰影會影響婚姻嗎? 許多靈修、心理治療的大師都說過:下一代會複製上一代婚姻的問題。 難道這是一種可怕的宿命嗎? 不談玄奧的宿命,我們可以用「傷口的呼喚」來理解這種現象。 在童年時,如果父母...

談心事

當男人愛說不出口……

很多時候,人要有一點想像力,別人給你白米飯,都能想像成是山珍海味。如同夫妻之間的「給」和「接」,對於「接」應該要有想像力;這也是我們戀愛時的心境,可是結婚後常常想像力就消失了。 有一組個案來找我諮詢...

談心事

愛情枯萎,卻讓婚姻開枝散葉

很多人說婚姻是愛情的墳墓,雖沒有錯,但婚姻是另外很多東西的寶庫。愛情的凋萎就好像是「化作春泥更護花」,其實帶出很多後面的東西。我們太少鼓勵夫妻去看愛情平淡之後,生出了什麼樹幹和種子;當有這種東西之後,...

談心事

結縭三十年,為何鬧離婚?

他們結婚或生養小孩的那段時間,沒有人教他們婚姻除了做完該做的事以外,婚姻還有別的。可是,經過最近10~20年性別觀念的轉換,他們看自己的小孩在談戀愛、結婚時所經歷的事情,突然間會警覺到自己的婚姻有問題...

談心事

檢視時間表,母愛不透支

當你心裡常常會有「我給外界什麼、我又得到什麼」這種想法,那你的輸入和輸出已經失衡。 如果你腦中常浮現這些話,大概就是母愛透支了:「都沒有人對我這麼用心,為什麼老是要我對別人這麼用心?」、「為什麼...

閒聊八卦

婚姻中的兩代糾結

約40歲上下、結婚10年左右的現代夫妻所面臨的外部婚姻壓力,主要來自彼此原生家庭對婚姻觀念的差異。年輕夫妻對於婚姻生活應該怎麼過的想法差異並不大,然而台灣的性別觀念約在過去20年來有劇烈轉變,有些人自...

談心事

如何保持婚姻中愛情的溫度?

人會改變,婚姻中的愛情亦然,不變的是要跟上彼此的腳步。重視夫妻的「伴侶關係」,而非角色、功能,是感情常保恆溫的關鍵。 婚姻的路是每天類似的風景、同樣的過程,淡淡的,要相處得好,真得靠慧根……所謂...

談心事

別讓母愛透支

許多媽媽有了孩子後,會把重心都放在孩子身上,但有沒有相對留一些時間關愛自己?舉例而言,如果你在銀行存款不足,卻想提領巨款給孩子,是不是會透支呢? 圖片來源/Pixabay 在國外進修的經驗讓我...

談心事

鄧惠文:兩人世界的情緒安全空間

妻親密溝通的關鍵,在於雙方能否看清自己從原生家庭、成長過程中帶在身上的創傷或陰影。溝通技巧則在其次。比方說,房子漏水,拿水桶把水接起來倒掉,就不會淹水,這是指溝通技巧... 夫妻親密溝通的關鍵,...

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