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標籤母親,共有171筆資料

寶寶大小事

當媽後「怎麼讓自己變得這麼狼狽?我也想休息但沒時間啊!」放過自己,不必當完美媽媽

直到有了自己的孩子以後,真正有的是許多狼狽的時光,那些教科書沒教,只能焦慮自己有沒有把孩子照顧好的時刻,「自己是誰?」這種哲學問題,早就被拋到九霄雲外,多的是「我怎麼讓自己變得這麼狼狽?」的疑問,經常...

談心事

燃燒自己叫自焚,不是照亮別人!爸媽你累了嗎?三個觀察,找回人生自主權,拒絕成為燃燒殆盡的人

有很長一段時間,我汲汲營營追求工作和家庭平衡。 我努力扮演好妻子、媽媽角色,卻在女兒不管怎麼哄都不睡暴哭的時候、老公又長期出差晚歸的時候,好想離婚。 我是單位主管,總是工作忙到筋疲力竭才爬上床,卻...

品格教養

只看到孩子好的一面、無論如何都要誇獎孩子?別想當聖母瑪利亞!給為人母的你,該做的只有3件事

編按:日本企業家、暢銷書作家永松茂久,從三坪大的章魚燒店起步,成為知名餐廳的老闆、暢銷書作家、人氣演講者……能有這些成果,一切都源於看似平凡,但「非典型媽媽」說的話。永松茂久在《成為讓別人快樂的人》中...

閒聊八卦

看《奧本海默》學「媽媽求生指南」,婚姻對女人的影響,可能比原子彈還可怕

電影《奧本海默》學「媽媽求生指南」!已婚已生,趕快求生!婚姻對女人的影響,可能比原子彈還可怕。原子彈的破壞有形,婚姻的傷害無形;原子彈只發射一次,婚姻卻是日復一日。如果上班讓員工身心受創,可以申請「職...

閒聊八卦

《Barbie芭比》關於媽媽的3金句台詞,提醒社會對女人有多不公平

電影《Barbie芭比》受到許多影迷喜愛,影片中有兩位母親扮演很關鍵的角色,各自說出讓人印象深刻的金句,提醒這個社會對女人有多不公平。「RBR-Ryan讀書房」以老公、爸爸的角度,寫下《Barbie芭...

談心事

冷凍庫裡的綠色黴菌飯,阿嬤和媽媽,竟都捨不得丟?「人氣部落客」的感嘆:媽媽的背影為何影響我這麼久

阿嬤冷凍庫裡的食物都是長生不老、永生不壞的。冷凍裡有多年的年糕、芋頭糕、過年拜拜的全雞、水煮五花肉、煎魚,還有鹹魚……冷凍庫裡翻出什麼都不意外,只要冰到冷凍就永遠都能吃,沒有過期問題。 每次打開...

談心事

「扮演」孩子的理想媽媽,讓妳很累嗎?心理師2方法教你放下重擔

「扮演」孩子的理想媽媽,讓妳很累嗎?為了彌補童年遺憾,所以努力當孩子的好媽媽,卻對自己內在小孩很嚴苛? 圖片來源/Photo Ac 當媽媽是不是讓妳傷上加傷? 若雅是一個自我要求很高,卻一直...

品格教養

你常喊好忙、好累嗎?爸媽這些話竟會讓小孩「自我否定」...諮商心理師教你利用「1關鍵」養出有自信的孩子

案例:我覺得不懂如何帶小孩的自己很丟臉─對理想與現實間落差的苦惱,無法擺脫「應該」、「必須」的思想牢籠 (30多歲的女性) 圖片來源/Photo Ac 就讀小學2年級的女兒哭著對我說:「為什麼...

談心事

允許自己當個「不及格的媽媽、翹班的爸爸」......日本人氣心理諮商師要你:停止在關係中習慣性自責

編按:執業20年、療癒超過15,000人的日本人氣心理諮商師根本裕幸,他發現,許多煩惱和心理問題的背後都隱藏著「罪惡感」,這也是導致生活不順的根源。但罪惡感不是你的敵人,不需要也不可能消滅,而那些「習...

談心事

媽媽每天身心都好累?8件每位媽媽都應做的事,讓妳更輕鬆面對挑戰

做媽媽不但辛苦且不容易,更是時常為了孩子的不順服而脾氣暴躁及失去耐心。雖然如此,請媽媽們接納自己並不完美的事實,因為孩子們不需要一位完美的媽媽,他們真正需要的是合理的限制規範、大量的擁抱和親吻以及快樂...

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