冬季 - BabyHome親子討論區

標籤冬季，共有34筆資料

美體美顏

寒冷的冬天，還是要動～簡單又有效的居家運動

2011年12月05日

作者：劉大敭

★「冬天減重最有效」代謝專家帶你「享」瘦健康人生好冷的冬天，連起床都懶，還要去運動，真的好難喔！為什麼冬天要運動？在冬天運動有三大好處：一、冬天運動比任何一個季節運動消耗卡路里多。二、冬天...

美體美顏

過冬新思維，燃燒吧，脂肪！

2011年12月05日

作者：劉大敭

★「冬天減重最有效」代謝專家帶你「享」瘦健康人生在往年印象中的此時，已經穿上當季長袖運動外套來展現自己的時尚眼光。今年有點兒不同，短衫T恤還不能收起來，雖然冷涼的天氣提早報到，但氣候落差頗大的又來...

美體美顏

冷還是不冷，減重沒有撞牆期

2011年12月05日

作者：張益堯

★「冬天減重最有效」代謝專家帶你「享」瘦健康人生很多朋友反應，氣溫似乎跟體重成反比？當氣溫越來越低，我們就會不自覺的攝取過多的熱量，體重就不知不覺得增加了起來…難道，冬天就是減重的撞牆期嗎？美...

保健醫療

有感冒風邪症狀避免吃補以免越補越嚴重

2011年12月05日

作者：24drs.com

時序入冬，冬季流行以羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、煲湯等藥膳補冬，不過，鍾醫師提醒，選擇食補前需先了解本身體質屬性，如果有感冒、喉嚨痛等風邪症狀，想藉著吃補暖身發汗祛寒，可能更嚴重，千萬補不得。圖片來...

美味料理

養水齊養腎，冬季飲食清淡苦味

2011年01月28日

作者：藍潔

一到冬季，空氣乾燥，氣溫驟冷，各種疾病也不約而同襲擊著人們，使得人體免疫力急遽下降，許多人的臉色也跟著變得極差。如果有這些情況，可能是因為此時的身體缺少大量水分，而導致毒素蓄積在腎臟，因而危害到身體健...

美體美顏

冬季保養

2010年04月16日

作者：李曼

很多人認為晨練很麻煩，尤其是在冬季，寧願在被窩裡多睡一會，所以就把運動的時間安排在晚上，或者就乾脆放棄運動。這樣極不利於晚餐的消化，尤其是掛著日間的殘妝去做運動，很容易使肌膚的毛孔堵塞。其實，只要早上...

美體美顏

冬天睡得好，春天膚色粉嫩如嬰兒

2010年02月06日

作者：一貓一菩提

一個冬天睡得好，第二年春天就會發現自己的血色極好，皮膚如嬰孩般細膩，由內而外散發出迷人的氣韻，素顏天成，宛若新生！圖片來源／Pixabay 春夏季的陽光調息，使人散發光彩；秋冬季的睡眠調息，...

孕媽咪私房話

挺肚過冬也要穿得舒適

2010年02月01日

作者：林嬪嬙,諮詢：林明宜,諮詢：鄭靜宜

天氣冷颼颼，孕媽咪稍不注意就可能受到風寒而生病了，到底冬季孕媽咪該怎麼穿最舒適，同時又可保暖呢？孕媽咪冬季衣服材質如何選？輔仁大學織品服裝系系主任鄭靜宜表示，其實台灣冬季不像美、日等國有明...

寶寶大小事

寶寶冬季照護重點(2)

2009年12月08日

PART3　常見的冬季流行疾病冬季天氣多變化，傷風感冒的機率本來就比較高，加上新聞不停播報H1N1新流感的消息，讓家長們非常擔心。陳鉉煒醫師表示，只要正確了解疾病，並保持良好的衛生習慣，很多冬季傳...

寶寶大小事

寶寶冬季照護重點(1)

2009年12月08日

作者：高子晶,諮詢：陳鉉煒,葉淑寧,顏巧玲

天氣越來越冷，加上各種冬季流行性疾病開始發威，讓家有小寶寶的爸媽頗為緊張。其實，只要確實做好冬季防護措施，寶寶就能健康、平安地度過寒冬！ PART1　冬季寶寶穿衣及防寒重點陳鉉煒小兒診所院長陳鉉...

寒冷的冬天，還是要動～簡單又有效的居家運動

過冬新思維，燃燒吧，脂肪！

冷還是不冷，減重沒有撞牆期

有感冒風邪症狀避免吃補以免越補越嚴重

養水齊養腎，冬季飲食清淡苦味

冬季保養

冬天睡得好，春天膚色粉嫩如嬰兒

挺肚過冬也要穿得舒適

寶寶冬季照護重點(2)

寶寶冬季照護重點(1)

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過冬新思維，燃燒吧，脂肪！

冷還是不冷，減重沒有撞牆期

有感冒風邪症狀避免吃補 以免越補越嚴重

養水齊養腎，冬季飲食清淡苦味

冬季保養

冬天睡得好，春天膚色粉嫩如嬰兒

挺肚過冬也要穿得舒適

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