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育兒．持家．愛自己
熱愛運動、體驗生活及觀察關係，秉持著每個人都該關心自己，經常和自己對話，來改善生活品質。藉由生活中的小細節，遇見更好的自己。
專長：人際議題，情緒困擾，自我探索及親子關係。 學歷：美國哈佛大學人類發展心理教育研究所畢 美國哥倫比亞大學 諮商心理教育研究所畢 現任：初和心理諮商所 心理師
粉絲團：「許嬰寧 鐵人心理師 這才是我啊」
作者：許嬰寧 心理師
「幹嘛花這個前，很浪費耶！」 「你要買這個之前，怎麼不跟我說？」 「我明明就不需要，你這樣我怎麼會開心？」 圖 / Pixabay 有些伴侶之間，會因...
「你吃完了東西為什麼不收？」 「你的衣服還不拿出來洗？」（然後動手收碗盤、衣服） 「你這杯子喝完了要拿去洗！」（看著杯裡剩餘少許飲料，要洗不洗，還是洗了吧） 「...
你有目睹過，你的另一半對著孩子火山爆發嗎? 你害怕嗎? 【你有話不能好好講嗎?】 【吼甚麼吼!是不能用講的喔!】 【用吼的誰聽得懂你在講甚麼啦!】 【孩子...
「真受不了長輩對著孩子親來親去！」 「為什麼長輩都要把孩子的食物用嘴巴咬碎了才餵給孩子？」 「長輩每次都要孩子吃一大堆她吃不下的東西，我看了都痛苦更何況是孩子？...
你再這樣我就不管你了! 你以為他怕嗎？ 圖 / Unsplash Ａ（事實上） 「你再這樣我就不管你了」 「那就不要管啊」 「你….」 「怎樣，你不是...
【你是怎樣啦!】 【哭什麼哭!是不會用講的喔!】 【用哭得誰聽得懂你在講甚麼啦!】 【再哭! 我們就回家!】 常常在外面聽到這種聲音，講這話的父母通常已經按耐...
年輕人常說：「讓爸媽知道我在幹嘛，他們只會擔心、只會反對!」「他如果不准我去，反而更麻煩，我還得瞞著他去」「爸媽只會關注我的課業，其他我熱中的事情在他們眼裡，都...
「我發現他騙了我，但是當我問他的時候，他比我還兇、我哭了，他還是有各種理由。然後吵完以後，我們的關係更糟了。」 圖 / Pixabay 難道我發現他騙我...
有天我和個案談到，他和媽媽的早期記憶。 「我印象中媽媽很忙，我都自己吃飯寫功課。其實我都不知道有事情可以跟媽媽說。有時候一次在英文補習班，那一些國小的臭男生很無...
「孩子才高一，我給他念最好的學校，給他補習，給他天天在家做飯，接送他上下課，我竟然在他抽屜裡發現了一包菸。」又氣又急的母親，比看見電視上任何令人心痛的社會新聞還...
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