許多媽媽在哺乳期間受乳腺炎困擾，疼痛難耐，臺東馬偕醫院乳房外科醫師江孟軒表示，乳腺炎多數為「塞奶」或與細菌感染有關，若未化膿，保持排乳、冷敷、不過度擠壓發炎處，配合抗生素治療，通常能在一周內痊癒，而當胸部腫脹疼痛時，除了以毛巾冷敷，也可用高麗菜葉冷敷緩解。
當乳房出現紅、腫、發炎現象，極度疼痛，就像長出一顆大痘痘，甚至伴隨著腋下腫痛及發燒，那麼就可能是乳腺炎引起，其中以哺乳期的乳腺炎最為常見，多數與乳腺不通乳汁淤積(塞奶)，或者乳頭有傷口造成皮膚細菌的逆行性感染。
江孟軒醫師指出，若乳腺有發炎狀況應儘早就醫診治，通常在沒有化膿的狀態下，保持排乳、冷敷、不過度擠壓發炎處，配合抗生素治療，都能在一周內痊癒，而當胸部腫脹疼痛時，在家中除了拿毛巾冷敷改善乳房漲痛，也能用高麗菜葉冷敷，同樣能達到舒緩效果。
如何預防乳腺炎？江孟軒醫師表示，保持規律排乳，若乳頭出現傷口，可塗抹母乳並保持通風加速復原，但若傷口超過1週未癒，或是寶寶口腔持續出現白色斑塊，建議就醫診治。
此外，若使用溢乳墊應頻繁更換保持乾爽，使用電動擠乳器與其他母乳保存容器，也需注意清潔與消毒；若寶寶吸奶導致乳頭不適，應儘早諮詢泌乳顧問，調整餵奶姿勢。
江孟軒醫師也表示，另外還有一種肉芽腫性乳腺炎，造成原因臨床上尚不明確，與壓力、抽菸、免疫反應有關，她建議，非哺乳期的女性也應做好乳頭清潔，若有乳頭分泌物應就醫確認，不吸菸、充足睡眠、適度運動，保持免疫平衡，若近期有重大壓力，適度諮詢心理支持對於緩解免疫反應也有正面作用。
