校門開，孩子們上學去！回到團體生活的孩子，多少會面對零食的誘惑，零食扮演著兩面刃，一方面能夠在正餐之間解饞，同學彼此分享零食也能快速拉近彼此距離，不過另一方面也得小心可能吃下過多的人工添加劑，家長愛注意唷！有鑑於此，爸媽們不妨與孩子一同學習選擇無添加味精 、人工防腐劑及人工色素、自然滋味零食的好習慣，來增進親子關係與互動，並享受健康無負擔的自然美味。
自然滋味的零食，家庭聚會的最佳夥伴
孩子在開學季，大多會面臨內心的大魔王「開學恐懼症」，但若能期待開學後邀請同學來家裡開趴同歡，肯定能夠化解一些開學的恐懼感，也能快速和同學們打成一片。同學來家中聚會，「零食」絕對是最吸引孩子們目光的焦點了！此時，我們何不利用這個大好時機來場機會教育，跟孩子一起討論該準備何種零食，讓大家吃得開心、豐富又健康，為這聚會留下美好的回憶。
許多家長可能對零食的印象仍停留在過多人工添加劑，但市面上已經有無添加味精、人工防腐劑、人工色素的樂事自然滋味。將它捏碎撒在奶酪上，變身脆片奶酪！不但無負擔，更能增添風味及層次，相信，孩子們一定會一口接著一口，吃著營養跟美味
孩子解饞妙招：準備一包自然無添加的健康零食放書包
許多爸媽曾聽孩子抱怨下午肚子餓，活潑好動的孩子熱量消耗大，而在學時間畢竟不短，午餐至晚餐的這段期間，往往容易因為肚子餓嘴饞而亂吃，難怪學校或者安親班附近林立許多雞排店，小寶貝在學校要做到零食絕緣體，根本是難上加難。
與其禁止孩子亂吃，不妨換個方式，用引導的方式與孩子一同討論，學習選擇無添加味精、人工防腐劑、人工色素、自然風味的零食，並且搭配鮮奶等食物填補晚餐前的食慾。滿足了食慾，自然有更多的力氣去運動，而充足的運動也有助於帶動晚餐的食慾以及晚上的睡眠品質。
在孩子的書包中放包無添加、自然美味的樂事自然滋味吧！口味不死鹹，與鮮奶是絕佳的搭配，包裝輕巧，也方便與同學分享，成為孩子解饞和交際的祕密武器。
無添加、自然美味、方便好攜帶的樂事，親子出遊不可少
到了周末，許多家庭都會安排親子出遊好好放鬆一下，但是疫情下，外出飲食也要注意染疫風險。爸媽若在家先準備好出遊的食物當然最好，可是又受限於全球暖化，外頭氣溫偏熱，食物無法保鮮，反而容易出現腸胃問題，誰都不希望吃壞肚子影響遊興。
其實，只要與小寶貝們學習如何做好雙手的清潔工作，就能有效降低染疫風險，而在旅途中，攜帶方便又好保存的無添加味精、人工防腐劑及人工色素的自然滋味零食，能解孩子正餐之間的嘴饞。
爸爸媽媽只要多利用機會讓小寶貝們了解如何挑選好的零食，從小就養成「要吃就吃自然的」觀念，就能夠避免他們口味越吃越重，對身體的負擔也相對小。而樂事自然滋味聽見爸媽的心聲，推出自然無添加的零食了！口味單純，無添加人工防腐、味精及色素，無論是家庭聚會、學校生活或者親子出遊，都是孩子們安心吃、快樂吃的最佳夥伴。
