有什麼改善妹妹鬆弛的方法嗎？

我跟老公結婚十年了，有兩個女兒
感情一直不錯，我喜歡儀式感，所以紀念日啊生日啊週末的約會
老公也都會按照我的喜好配合我
性生活方面也都有一定的頻率
因為我們都是對性需求比較高的人

只是我自己有發現性愛的舒適度下降
變得沒那麼有感覺
老公還是一尾活龍
所以懷疑是不是自己妹妹變鬆弛
提出來跟老公討論但他都不敢回應
可能是怕我聽到會覺得受傷 但我是用健康的角度想跟他討論
畢竟我自己都覺得不夠盡興

網路上給的建議都是做凱格爾運動跟做陰道手術
手術我就不考慮了
凱格爾運動也不是立刻見效的
想請問大家有沒有什麼讓妹妹變緊實的好方法？